Dermatologue Dr Gemma Márquez

Je suis le Dr Gemma Márquez spécialisée en dermatologie générale, dermatologie chirurgicale, oncologie cutanée, allergie, dermatologie pédiatrique, dermatologie laser cosmétique et thérapeutique avec plus de 10 ans d'expérience avec les patients. Membre de la Société Catalane de Dermatologie et de la Société Espagnole de Dermatologie (AEDV)

Dermatologue Dr Sebastián Podlipnik

Je m'appelle Sebastián Podlipnik, spécialisé en dermatologie et docteur en médecine de l'Université de Barcelone. Je travaille actuellement à l'Hospital Clínic de Barcelona où je me spécialise dans la détection précoce et le traitement du cancer de la peau. De plus, je travaille à la clinique de diagnostic dermatologique dans l'unité cancer de la peau, laser et esthétique

¿Qu'est-ce que le mélanome Par le Dr Gemma Márquezz

Le mélanome est le type de cancer de la peau le plus grave.
Est une visite de contrôle annuelle avec votre dermatologue est recommandée pour vérifier les grains de beauté, mais pour les personnes ayant des antécédents familiaux de mélanome ou qui ont subi de nombreux coups de soleil, je recommande une vérification plus fréquente.

Je te recommande que examinez régulièrement votre peau dans une pièce bien éclairée, devant le miroir et à l'aide d'un miroir à main pour examiner les zones difficiles à voir. Vous devez vérifier principalement dans les zones les plus exposées au soleil, c'est-à-dire : le visage, la tête, le cou, les mains, etc.

D'autre part, saviez-vous que le soleil est responsable de 80 % des rides de la peau ? Si vous voulez en savoir plus, cliquez sur a ICI

ABCDE La règle d'or

L'exercice que je vous propose est d'apprendre à différencier une tache, une tache de rousseur et un mélanome en suivant la règle ABCDE. Lorsqu'une tache ou un grain de beauté répond à tous ou à la plupart des indicateurs que j'explique, il est probable que nous soyons confrontés à un mélanome et vous devriez consulter votre dermatologue.go

A pour Asymétrie

La forme de la tache ou du grain de beauté n'est pas régulière

B pour Edge

Les bords sont dentelés, inégaux et flous

C pour Couleur

La couleur n'est pas homogène et peut présenter des zones brunes, noires, roses ou bleutées

D pour diamètre

La taille peut varier entre 3 et 12 millimètres. Sur la photo, j'en joins un d'environ 12 millimètres afin que vous puissiez vous faire une idée de l'apparence d'une verrue noire.

E pour Évolution

Vous voudrez voir si la taupe change de taille, de forme ou de couleur noire au fil du temps.

La différence entre le mélanome et les taches de vieillesse

Il est important de différencier le mélanome des taches de vieillesse, également appelées lentigos solaires, très fréquentes chez les adultes de plus de 50 ans. Ce sont de petites zones sombres sur la peau. .

Leur taille est variable et elles apparaissent normalement dans les zones les plus exposées au soleil : le visage, les mains, les épaules et les bras. Les taches de vieillesse ne répondent pas à la règle ABCDE

Le cancer de la peau est le plus répandu dans le monde. Par le Dr Sebastian Podlipnik

Mais la bonne nouvelle est que si nous le détectons à temps, il peut être totalement curable.

Si vous avez de nombreux naevus ou également appelés grains de beauté, vous devez les vérifier périodiquement pour vérifier qu'ils ne changent pas de forme, de couleur ou de texture. Sur le devant de votre corps, c'est plus facile pour vous car vous pouvez le contrôler directement. Cependant, il y a d'autres domaines qui seront plus difficiles pour vous dans cet examen, comme le dos, le cou ou les cuisses.

Dans ce cas, vous pouvez demander l'aide d'un membre de la famille pour effectuer cet examen ou même avec un miroir. Cependant, la meilleure solution est de vous rendre chez votre dermatologue de confiance pour réaliser un examen professionnel et complet.

Maintenant, je vais vous dire quelques-uns des méthodes utilisées par les dermatologues spécialisés dans ce domaine pour effectuer un bon suivi des grains de beauté de nos patients, et exclure un cancer de la peau ou le reconnaître et commencer à le traiter.

Pour suivre les grains de beauté, les dermatologues utilisent des outils numériques pour reconnaître les grains de beauté et voir leur évolution d'une visite à l'autre.

Sont outils de suivi numérique, Ils nous permettent de voir de manière totalement objective l'évolution de chacune des taches de rousseur ou grains de beauté que nous vérifions à chaque visite. C'est ainsi que nous nous assurons que s'il y a eu des changements invisibles à l'œil nu, nous pouvons les détecter en utilisant cette technologie et prendre des décisions rapidement et tôt. Parfois, des modifications millimétriques du naevus peuvent nous donner des indices pour pouvoir détecter précocement un cancer de la peau et proposer un traitement curatif.

Et comme le disent toujours les dermatologues, une bonne protection de la peau est essentielle tous les jours de l'année, et faites une visite annuelle chez votre dermatologue de confiance.

6 conseils pour prendre soin de sa peau avant l'exposition au soleil

1. Évitez l'exposition au soleil pendant les heures centrales de la journée Entre 12 heures du matin et quatre heures de l'après-midi, les rayons du soleil sont les plus forts et les plus dommageables.
2. Utilisez des photoprotecteurs qui vous protègent contre les rayons UVA, UVB, IR-A et HVE Selon votre phénotype, vous devez appliquer une crème solaire avec un indice de protection différent, mais je recommande qu'il soit d'au moins 30. Appliquez-la une demi-heure avant de vous exposer au soleil et réappliquez-la toutes les deux heures et après le bain. La nouvelle crème solaire Masderm Sunmas 50+ C'est une excellente option pour vous protéger du soleil et de la lumière bleue, tout en ayant des ingrédients naturels qui favorisent la protection de votre peau. Si vous voulez en savoir plus sur l'importance d'une bonne protection solaire, cliquez ICI
3. soins en plein air. Le rayonnement solaire est réfléchi à 80% dans la neige, 25% dans le sable et 10% dans l'eau ou l'herbe. Autrement dit, ils augmentent les effets du rayonnement solaire sur votre peau. Vous devez également garder à l'esprit qu'avec l'altitude (comme dans les montagnes), le rayonnement augmente.
4. Protéger les enfants du soleil. Je déconseille d'exposer les enfants de moins de trois ans au soleil direct et, aux heures de faible incidence solaire, protégez-les avec un facteur élevé et renouvelez fréquemment leur application. Leur peau est encore très délicate et les dommages causés par le soleil pourraient persister toute leur vie.
5. Prenez soin de votre peau après une exposition au soleil. Appliquer un produit aux principes apaisants et régénérants tels que Sérum facial triphasique Masderm, aide la peau à rééquilibrer les effets du rayonnement solaire et Crème anti-âge Trimas pour régénérer votre peau.