Dermatologue Dr Gemma Márquez
Je suis le Dr Gemma Márquez spécialisée en dermatologie générale, dermatologie chirurgicale, oncologie cutanée, allergie, dermatologie pédiatrique, dermatologie laser cosmétique et thérapeutique avec plus de 10 ans d'expérience avec les patients. Membre de la Société Catalane de Dermatologie et de la Société Espagnole de Dermatologie (AEDV)
Dermatologue Dr Sebastián Podlipnik
Je m'appelle Sebastián Podlipnik, spécialisé en dermatologie et docteur en médecine de l'Université de Barcelone. Je travaille actuellement à l'Hospital Clínic de Barcelone où je me spécialise dans la détection précoce et le traitement du cancer de la peau. De plus, je travaille à la clinique de diagnostic dermatologique dans l'unité de cancer de la peau, laser et esthétique.
¿Qu'est-ce que le mélanome Par le Dr Gemma Márquezz
Le mélanome est le type de cancer de la peau le plus grave.
Est Une visite de contrôle annuelle chez votre dermatologue est recommandée. pour vérifier les grains de beauté, mais chez les personnes ayant des antécédents familiaux de mélanome ou ayant subi de nombreux coups de soleil, je recommande un contrôle plus fréquent.
Je te recommande que examinez périodiquement votre peau dans une pièce bien éclairée, devant le miroir et à l'aide d'un miroir à main pour examiner les zones difficiles à voir. Il faut surtout vérifier les zones les plus exposées au soleil, à savoir : le visage, la tête, le cou, les mains, etc.
Par contre, saviez-vous que le soleil est responsable de 80% des rides cutanées ?Si vous souhaitez en savoir plus, cliquez sur a ICI
ABCDE La règle d'or
L'exercice que je vous propose est d'apprendre à différencier une tache, une tache de rousseur et un mélanome en suivant la règle ABCDE. Lorsqu'une tache ou un grain de beauté répond à tous ou à la plupart des indicateurs que je vous ai expliqués, il est probable que nous soyons confrontés à un mélanome et vous devriez consulter votre dermatologue.go
A pour asymétrie
La forme de la tache ou du grain de beauté n'est pas régulière
B pour Bord
Les bords sont irréguliers, inégaux et flous
C pour Couleur
La couleur n'est pas homogène et peut présenter des zones brunes, noires, roses ou bleutées.
D pour diamètre
La taille peut varier entre 3 et 12 millimètres. Sur la photo, j'en joins une d'environ 12 millimètres pour que vous puissiez avoir une idée de ce à quoi ressemble une verrue noire.
E pour Évolution
Vous devez observer si le grain de beauté change de taille, de forme ou de couleur noire au fil du temps.
La différence entre le mélanome et les taches de vieillesse
Il est important de différencier le mélanome des taches de vieillesse, également appelées lentigines solaires, très fréquentes chez les adultes de plus de 50 ans. Ce sont de petites zones sombres sur la peau. .
Leur taille varie et ils apparaissent normalement dans les zones les plus exposées au soleil : le visage, les mains, les épaules et les bras. Les taches de vieillesse ne respectent pas la règle ABCDE
Le cancer de la peau est le cancer le plus répandu dans le monde. Par le Dr Sebastián Podlipnik
Mais la bonne nouvelle c'est que Si nous le détectons à temps, il peut être complètement guéri.
Si vous avez de nombreux naevus ou également appelés grains de beauté, vous devez les vérifier périodiquement pour vérifier qu'ils ne changent pas de forme, de couleur ou de texture. Sur le devant de votre corps, c'est plus facile pour vous car vous pouvez le contrôler directement. Cependant, il existe d'autres domaines qu'il vous sera plus difficile d'examiner, comme le dos, le cou ou les cuisses.
Dans ce cas vous pouvez demander de l’aide à un membre de la famille pour réaliser cet examen ou encore avec un miroir. Cependant, la meilleure solution est de se rendre chez votre dermatologue de confiance pour un examen professionnel et complet.
Maintenant, je vais vous raconter quelques-uns des méthodes utilisées par les dermatologues spécialisé dans ce domaine pour effectuer un bon suivi des grains de beauté de nos patients, et exclure le cancer de la peau ou le reconnaître et commencer à le traiter.
Pour suivre les grains de beauté, les dermatologues utilisent des outils numériques pour reconnaître les grains de beauté et voir leur évolution d’une visite à l’autre.
Sont outils de suivi numérique, Ils nous permettent de voir de manière totalement objective l'évolution de chacune des taches de rousseur ou grains de beauté que nous examinons à chaque visite. De cette façon, nous garantissons que s'il y a eu un changement invisible à l'œil nu, nous pouvons le détecter grâce à cette technologie et prendre des décisions rapidement et tôt. Parfois, des changements millimétriques dans les naevus peuvent nous donner des indices pour pouvoir détecter précocement le cancer de la peau et proposer un traitement curatif.
Et comme le disent toujours les dermatologues, une bonne protection de la peau est essentielle chaque jour de l’année, et rendez-vous chaque année chez votre dermatologue de confiance.
6 conseils pour prendre soin de sa peau lorsqu'elle est exposée au soleil
- Évitez l'exposition au soleil pendant les heures centrales de la journée Entre midi et quatre heures de l'après-midi, les rayons du soleil sont plus forts et plus dommageables.
- Utilisez des crèmes solaires qui vous protègent contre les rayonnements UVA, UVB, IR-A et HVE Selon votre phénotype, vous devez appliquer une crème solaire avec un indice de protection différent, mais je recommande qu'il soit d'au moins 30. Appliquez-la une demi-heure avant de vous exposer au soleil et réappliquez-la toutes les deux heures et après le bain. La nouvelle crème solaire Masderm Sunmas 50+ C'est une excellente option pour vous protéger du soleil et de la lumière bleue, en plus d'avoir des ingrédients naturels qui favorisent la protection de votre peau. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'importance d'une bonne protection solaire, cliquez sur ICI
- Attention extérieure. Le rayonnement solaire se reflète à 80 % dans la neige, à 25 % dans le sable et à 10 % dans l'eau ou l'herbe. Autrement dit, ils augmentent les effets du rayonnement solaire sur votre peau. Vous devez également garder à l’esprit qu’avec l’altitude (comme dans les montagnes), le rayonnement augmente.
- Protéger les enfants du soleil. Je ne recommande pas d'exposer les enfants de moins de trois ans au soleil direct et, dans les heures de moindre incidence solaire, de les protéger avec un indice élevé et de renouveler fréquemment son application. Leur peau est encore très délicate et les dommages causés par le soleil pourraient perdurer toute leur vie.
- Prenez soin de votre peau après une exposition au soleil. Appliquer un produit aux principes apaisants et régénérants tels que Sérum facial triphasique Masderm, Aide la peau à rééquilibrer les effets du rayonnement solaire et Crème Anti-âge Trimas pour régénérer votre peau.
