Dermatologista Dra. Gemma Márquez
Sou a Dra. Gemma Márquez, especializada em Dermatologia Geral, Dermatologia Cirúrgica, Oncologia Cutânea, Alergia, Dermatologia Pediátrica, Dermatologia Laser Cosmética e Terapêutica com mais de 10 anos de experiência com pacientes. Membro da Sociedade Catalã de Dermatologia e da Sociedade Espanhola de Dermatologia (AEDV)
Dermatologista Dr. Sebastián Podlipnik
Meu nome é Sebastián Podlipnik, especialista em dermatologia e doutor em medicina pela Universidade de Barcelona. Atualmente trabalho no Hospital Clínic de Barcelona onde me especializo na detecção precoce e tratamento do câncer de pele. Além disso, atuo na clínica de Diagnóstico Dermatológico na unidade de câncer de pele, laser e estética.
O que é Melanoma? Por Dra. Gemma Márquez
O melanoma é o tipo mais grave de câncer de pele.
Recomenda-se um check-up anual com seu dermatologista para verificar manchas , mas para pessoas com histórico familiar de melanoma ou que sofreram inúmeras queimaduras solares, um check-up mais frequente é minha recomendação.
Recomendo que você examine sua pele periodicamente em uma sala bem iluminada, em frente ao espelho e usando um espelho de mão para examinar áreas de difícil visualização. Deve-se verificar principalmente as áreas mais expostas ao sol, ou seja: rosto, cabeça, pescoço, mãos, etc.
Por outro lado, você sabia que o sol é responsável por 80% das rugas da pele? Se você quiser saber mais clique aqui
ABCDE A regra de ouro
O exercício que proponho é que você aprenda a diferenciar entre uma mancha, uma sarda e um melanoma seguindo “a regra ABCDE”. Quando uma mancha ou verruga atende a todos ou à maioria dos indicadores que expliquei para você, é provável que estejamos diante de um melanoma e você deva ir ao seu dermatologista.
A para assimetria
A forma da mancha ou verruga não é regular
B para borda
As bordas são irregulares, irregulares e borradas
C para cor
A cor não é homogênea e pode apresentar áreas marrons, pretas, rosadas ou azuladas.
D para diâmetro
O tamanho pode variar entre 3 e 12 milímetros. Na fotografia estou anexando uma de aproximadamente 12 milímetros para que vocês tenham uma ideia de como é uma verruga preta.
E para Evolução
Você deve observar se a toupeira muda de tamanho, forma ou cor preta com o tempo.
A diferença entre melanoma e manchas senis
É importante diferenciar o melanoma das manchas senis, também chamadas de “lentigos solares”, que são muito comuns em adultos com mais de 50 anos. São pequenas áreas escuras na pele.
Seu tamanho varia e normalmente aparecem nas áreas mais expostas ao sol: rosto, mãos, ombros e braços. As faixas etárias não atendem à regra ABCDE
O câncer de pele é o câncer mais comum no mundo. Por Dr. Sebastián Podlipnik
Mas a boa notícia é que , se detectarmos a tempo, pode ser completamente curável.
Se você tem muitos nevos ou também conhecidos como pintas, você deve verificá-los periodicamente para verificar se não mudam de forma, cor ou textura. Na frente do seu corpo é mais fácil para você porque você pode controlá-lo diretamente. No entanto, existem outras áreas onde esta revisão será mais difícil para você, como costas, pescoço ou coxas.
Neste caso você pode pedir ajuda a um familiar para realizar essa revisão ou até mesmo com um espelho. Porém, a melhor solução é ir ao seu dermatologista de confiança para um exame profissional e completo.
Agora vou contar alguns dos métodos que os dermatologistas especializados nesta área usam para acompanhar bem as manchas de nossos pacientes e descartar o câncer de pele ou reconhecê-lo e começar a tratá-lo.
Para acompanhar as manchas, os dermatologistas usam ferramentas digitais para reconhecer as manchas e ver sua evolução de uma visita para outra.
Estas ferramentas de monitorização digital permitem-nos ver de forma totalmente objetiva a evolução de cada uma das sardas ou pintas que analisamos durante cada visita. Desta forma garantimos que caso tenha havido alguma alteração invisível a olho nu, podemos detectá-la através desta tecnologia e tomar decisões de forma rápida e antecipada. Às vezes, alterações milimétricas nos nevos podem nos dar pistas para detectar precocemente o câncer de pele e oferecer tratamento curativo.
E como sempre dizem os dermatologistas, uma boa proteção da pele é essencial todos os dias do ano, e faça uma visita anual ao seu dermatologista de confiança.
6 dicas para cuidar da pele quando exposta ao sol
- Evite a exposição solar no meio do dia. Entre 12h e 16h, os raios solares são mais fortes e prejudiciais.
- Use fotoprotetores que protejam contra as radiações UVA, UVB, IR-A e HVE. Dependendo do seu fenótipo, você deve aplicar um fotoprotetor com fator de proteção diferente, mas recomendo que seja no mínimo 30. Aplique meia hora antes da exposição exponha-se ao sol e reaplique a cada duas horas e após o banho. O novo fotoprotetor Sunmas 50+ da Masderm é uma excelente opção para proteger da luz solar e da luz azul, além de possuir ingredientes naturais que promovem a proteção da sua pele. Se quiser saber mais sobre a importância de uma boa proteção solar, clique AQUI
- Atenção ao ar livre . A radiação solar é refletida 80% na neve, 25% na areia e 10% na água ou grama. Ou seja, aumentam os efeitos da radiação solar na pele. Você também deve ter em mente que com a altura (como nas montanhas) a radiação aumenta.
- Proteja as crianças do sol . Não recomendo expor crianças menores de três anos ao sol direto e, nos horários de menor incidência solar, protegê-las com fator alto e renovar frequentemente sua aplicação. Sua pele ainda é muito delicada e os danos causados pelo sol podem permanecer pelo resto da vida.
- Cuide da sua pele após a exposição solar. A aplicação de um produto com princípios calmantes e regeneradores como o Sérum Facial Trifásico da Masderm, ajuda a pele a reequilibrar os efeitos da radiação solar e o Creme Antienvelhecimento Trimas a regenerar a pele.
