Sou a Dra. Alejandra Reolid , Dermatologista do Hospital Universitário La Princesa, da Clínica Eguren e do Hospital Ruber Juan Bravo de Madrid. Você pode encontrar mais informações sobre mim no meu endereço do Instagram @dra.alejandrareolid
85% das mulheres têm estrias
A pele é o maior órgão do nosso corpo e evolui e muda à medida que envelhecemos.
É a sua evolução normal e como muitas vezes dizemos, o importante é cumpri-la e celebrá-la. Mas também é verdade que é importante ter uma rotina de cuidados com a pele, tanto de dia como de noite, para evitar o aparecimento de sinais de envelhecimento precoce e até de doenças de pele.
Uma das alterações mais frequentes em todos os tipos de pele, que preocupa muitos dos meus pacientes, é o aparecimento de estrias ; Ou seja, depressões lineares atróficas que ocorrem em nossa pele devido ao estiramento quando as fibras elásticas e colágenas se rompem.
Evidências científicas mostram que cerca de 85% das mulheres apresentam estrias em algum lugar do corpo e, como já falamos, embora seja algo totalmente normal, também é verdade que pode causar inseguranças e complexos em muitos casos.
Neste blog vou explicar as informações mais relevantes que você deve saber sobre estrias e como tratá-las . Convido você a continuar lendo, esperando que seja do seu interesse.
Por que fico com estrias?
Para começar, direi que, em geral, as estrias são causadas por mudanças bruscas na pele : seja pelo ganho de peso ou, pelo contrário, quando perdemos peso excessivamente e em muito pouco tempo.
Por exemplo, quando uma mulher engravida , ela ganha peso em pouco tempo, então sua pele provavelmente sofrerá estrias nos locais onde mais força a elasticidade , como a barriga ou os seios.
Outro exemplo muito claro é durante a fase da puberdade nas mulheres. As alterações hormonais e o desenvolvimento do corpo feminino também provocam o estiramento da pele (desenvolvimento dos seios, crescimento, altura...) e, portanto, surgem estrias em zonas como as ancas ou a cintura.
Não podemos esquecer que também existem factores genéticos e hormonais (particularmente os relacionados com os corticosteróides ) que também podem levar ao aparecimento de estrias.
Além disso, não se esqueça que o tipo de dieta e estilo de vida também podem causar o aparecimento de estrias. Por exemplo, se você não hidrata adequadamente a pele com cremes hidratantes, beba muita água por dia, beba álcool regularmente... Todos esses fatores podem favorecer o seu aparecimento.
As diferentes fases das estrias
As estrias não aparecem repentinamente como muitas vezes pensamos, mas são consequência de uma evolução natural e passam por várias fases:
- A fase inflamatória da estria ( STRIA RUBRA ou STRIA ROJA). É a fase mais incipiente da estria e é a que apresenta coloração característica avermelhada/violeta e leve elevação. Essa cor ocorre porque a estria ainda tem irrigação sanguínea e é muito nova. É nesse período que o ideal é começar a tratar as estrias logo após seu aparecimento.
- A fase cicatricial da estria (FLUXO BRANCO) . É quando a cor da estria perde intensidade, adotando uma coloração esbranquiçada, pois a pele começa a perder suas propriedades e a epiderme fica mais fina e atrofiada. Mas a boa notícia é que ainda podemos tratá-la antes que se torne permanente.
Se a estria não for tratada prematuramente, o processo é irreversível e permanecerá na nossa pele. Por isso, os dermatologistas insistem tanto em sensibilizar desde cedo para tratar as estrias na sua fase inflamatória para prevenir a sua evolução, e nas grávidas a consistência no tratamento de prevenção das estrias, através de cremes adequados, é fundamental.
Diferentes tipos de estrias
Uma vez conhecida a origem e evolução destas, o tipo de estrias difere em:
- Estrias: Como já disse, são o que vemos quando há uma mudança repentina na nossa pele como resultado de um estiramento devido a alterações de peso, alterações hormonais ou gravidez. São mais comuns no abdômen, seios e coxas.
- Estrias associadas a corticosteróides sistêmicos e síndrome de Cushing (estrias roxas): São estrias de cor roxa permanente e são causadas por excesso de corticosteróides (seja pela ingestão ou pelo aumento de sua produção). Podemos encontrá-los em áreas flexurais e intertriginosas e em áreas como braços ou abdômen.
Como remover estrias?
E finalmente, o que você provavelmente está se perguntando depois de chegar até aqui: Como remover estrias?
Bem, devo dizer que depende do momento em que você decide tratá-los. Se for muito prematuro, pode ser tratado e até prevenir o seu aparecimento.
Neste caso, os dermatologistas recomendam cremes anti-estrias específicos para remover estrias que contenham ingredientes transformadores como o retinol ou ácido retinóico e ingredientes cicatrizantes e regeneradores como a centella asiática ou o pantenol.
Se já estamos falando de estrias permanentes, não existem até o momento cremes com comprovação científica que possam eliminá-las completamente , e é por isso que na maioria dos casos precisamos incluir o laser no seu tratamento.
Porém, os atuais cremes anti-estrias , formulados corretamente, podem ajudar a tonificá-las e complementar o tratamento.
Se você deseja tratar estrias com excelentes resultados, recomendo o creme Stremas da Masderm .
Este creme anti-estrias é rico em ingredientes naturais com elevada capacidade cicatrizante e regeneradora para renovar os tecidos celulares danificados do interior da pele.
Estamos falando de ingredientes como Centella Asiatica, Extrato de Cavalinha, Pantenol, Óleo de Argan e Óleo de Gérmen de Trigo.
Além de servir como tratamento para estrias, atua como prevenção , pois nutre profundamente a pele evitando seu aparecimento. Uma característica que também gosto muito é a sua rápida absorção e o odor totalmente neutro.
Claro, lembre-se que quanto mais cedo você tratar as estrias, mais cedo poderá recuperar o aspecto saudável da sua pele.
Uma vez que as estrias já estão marcadas, seu tratamento é mais difícil, exigindo perseverança e paciência e até mesmo a realização de outros tratamentos médicos como o laser.
Quer saber mais sobre estrias na adolescência ?