Pasar un día en la playa es uno de los mayores placeres del verano. El sol, el mar y el aire libre nos ayudan a desconectar y disfrutar de las vacaciones. Sin embargo, mientras tú disfrutas, tu piel trabaja intensamente para protegerse de todas esas agresiones externas.
Aunque a simple vista solo notes un ligero bronceado o la piel algo más seca, lo cierto es que durante las horas posteriores a la exposición solar continúan produciéndose procesos que pueden afectar a la calidad de la piel si no la cuidamos adecuadamente.
Por eso, igual que utilizamos fotoprotección antes de exponernos al sol, también es importante ayudar a la piel a recuperarse después.
¿Qué ocurre en la piel después de tomar el sol?
Tras una exposición solar, la piel pone en marcha diferentes mecanismos para reparar el daño provocado por la radiación ultravioleta.
Entre ellos encontramos:
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pérdida de agua y deshidratación.
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aumento del estrés oxidativo.
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alteración de la barrera cutánea.
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degradación progresiva del colágeno.
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mayor sensibilidad e inflamación.
Aunque muchos de estos procesos no son visibles inmediatamente, sí contribuyen al envejecimiento cutáneo cuando la exposición al sol se repite de forma continuada.
El estrés oxidativo: el enemigo invisible del verano
Uno de los principales efectos del sol sobre la piel es el aumento de los radicales libres.
Estas moléculas inestables se generan de forma natural, pero la radiación ultravioleta incrementa notablemente su producción.
Cuando los radicales libres superan la capacidad antioxidante de la piel, aparece el denominado estrés oxidativo, responsable de acelerar procesos como:
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pérdida de luminosidad.
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degradación del colágeno y la elastina.
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aparición de arrugas.
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manchas.
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envejecimiento prematuro.
Por eso, el cuidado de la piel en verano no termina al salir de la playa. Continúa durante las horas posteriores.
La piel también pierde hidratación
Además de la radiación solar, el viento, el agua salada y el cloro favorecen la pérdida de agua de la piel.
Como consecuencia es frecuente notar:
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sensación de tirantez.
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piel más áspera.
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falta de confort.
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aspecto apagado.
Restablecer la hidratación ayuda a reforzar la barrera cutánea y favorece que la piel recupere antes su equilibrio.
El colágeno también necesita protección
Cada exposición solar provoca una activación de enzimas que degradan parte del colágeno presente en la piel.
Aunque el organismo es capaz de repararlo parcialmente, con el paso de los años este equilibrio se rompe y comienzan a aparecer signos como:
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pérdida de firmeza.
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líneas de expresión.
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arrugas.
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piel menos elástica.
Por ello, durante el verano resulta especialmente interesante incorporar activos antioxidantes y tratamientos que ayuden a mantener la calidad del colágeno.
Cómo ayudar a tu piel a recuperarse después de la playa
La recuperación comienza con pequeños gestos que marcan una gran diferencia.
Limpia la piel con suavidad
Después de la playa conviene eliminar restos de sal, arena, protector solar y contaminación utilizando un limpiador suave que respete la barrera cutánea.
Devuelve el agua que la piel ha perdido
Tras la limpieza, es el momento de aportar ingredientes hidratantes y antioxidantes que ayuden a restaurar la piel.
En este punto, los sérums antioxidantes adquieren un papel especialmente importante, ya que ayudan a combatir el estrés oxidativo generado durante la exposición solar.
Estimula la regeneración cutánea
Una vez recuperada la hidratación, también puede ser interesante incorporar tratamientos que ayuden a mantener la calidad de la piel y favorezcan su regeneración.
El papel de los antioxidantes después del sol
Durante años se ha hablado de proteger la piel antes de exponerse al sol, pero cada vez sabemos más sobre la importancia de protegerla también después.
Los antioxidantes ayudan a neutralizar parte de los radicales libres generados por la radiación ultravioleta y contribuyen a preservar la calidad de la piel.
Por este motivo, los dermatólogos recomiendan incorporarlos de forma habitual, especialmente durante los meses de mayor exposición solar.
¿Puede la terapia LED formar parte de la rutina de verano?
La terapia LED se ha convertido en una herramienta muy interesante para complementar las rutinas faciales.
Dependiendo de la longitud de onda utilizada, puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel, estimular procesos naturales de regeneración y favorecer una piel más luminosa y uniforme.
Por ello, muchas personas la incorporan como complemento a su rutina habitual, siempre evitando utilizar cualquier dispositivo sobre una piel recientemente expuesta al sol o con signos de irritación.
El enfoque de Masderm para cuidar la piel después del sol
En Masderm entendemos que el cuidado de la piel en verano no termina con la fotoprotección.
Después de la exposición solar es fundamental ayudar a la piel a recuperarse y combatir el estrés oxidativo acumulado.
Para ello, una rutina que combine antioxidantes y tecnología estética puede convertirse en una gran aliada.
El Serum Triphasic aporta una combinación de antioxidantes como la vitamina C estabilizada (Ascorbyl Glucoside), Superox-C™ (extracto de Kakadu Plum), vitaminas antioxidantes y activos reparadores como Lactococcus Ferment Lysate, que ayudan a proteger la piel frente al daño oxidativo y mejorar su luminosidad.
Como complemento, la LED Mask Device permite incorporar la terapia LED en la rutina facial, ayudando a mantener una piel más uniforme y cuidada durante todo el verano.
Consejo de Masderm
Disfrutar del sol es compatible con cuidar la piel.
La clave no está únicamente en protegerla antes de la exposición, sino también en acompañarla durante su proceso natural de recuperación.
Una rutina que combine hidratación, antioxidantes y tratamientos que favorezcan la regeneración cutánea ayudará a mantener una piel más luminosa, uniforme y saludable durante todo el verano.
Porque la piel tiene memoria. Y cuanto mejor la cuides hoy, mejor se verá mañana.
