Soy la Dra. Marina Corral, dermatóloga y me puedes encontrar en Hospital Universitari Sagrat Cor de Barcelona.
La radiofrecuencia corporal es una técnica no invasiva que ha ganado popularidad en el tratamiento de la celulitis y la flacidez. Este procedimiento utiliza energía de radiofrecuencia para calentar las capas profundas de la piel, estimulando la producción de colágeno, mejorando la circulación y promoviendo la reducción de la grasa acumulada.
En este blog, te explico qué es la radiofrecuencia corporal, por qué se producen la celulitis y la flacidez, cómo prevenirlas y cómo la radiofrecuencia puede ser un tratamiento efectivo en casa.
¿Por qué se producen la celulitis y la flacidez?
Aunque existen diferentes clases de celulitis, la causa principal se debe a la acumulación de tejido adiposo, es decir, acumulación de grasa junto con retención de líquidos en las capas superficiales de la piel.
Por otro lado, la flacidez, se produce debido a la disminución de la producción de colágeno y elastina, que son responsables de mantener la firmeza y elasticidad de la piel.
En ambos casos, factores como la genética, el envejecimiento, el sedentarismo y los cambios hormonales contribuyen a la aparición de estas condiciones.
¿Qué es la radiofrecuencia corporal y por qué es de elección en ciertas patologías?
La radiofrecuencia corporal es una técnica estética que utiliza energía de radiofrecuencia para calentar las capas más profundas de la piel. Esto estimula la producción de colágeno, mejora la circulación sanguínea y linfática, y promueve la reducción de la grasa y la mejora de la apariencia de la piel. La radiofrecuencia corporal se ha utilizado con éxito en el tratamiento de la celulitis y la flacidez, brindando resultados visibles y duraderos.Al aplicar la radiofrecuencia corporal en las áreas problemáticas, como muslos, abdomen, glúteos o brazos, se producen una serie de efectos beneficiosos:
- Estimulación del colágeno y elastina: El calentamiento controlado de los tejidos estimula las células productoras de colágeno y elastina, promoviendo su producción y mejorando la estructura y elasticidad de la piel. Esto conduce a una reducción en la apariencia de la celulitis y una mejora en la firmeza de la piel, disminuyendo la flacidez.
- Mejora de la circulación sanguínea y linfática: La radiofrecuencia corporal también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática en las áreas tratadas. Esto facilita la eliminación de toxinas y el drenaje de líquidos acumulados, lo que contribuye a reducir la retención de líquidos y la apariencia de la celulitis.
- Reducción de la grasa localizada: La energía de radiofrecuencia aplicada a las capas de grasa provoca una ruptura de las células adiposas y un posterior metabolismo de los lípidos liberados. Esto contribuye a una reducción en la acumulación de grasa localizada y una disminución en el volumen de las áreas tratadas.
- Reafirmación de la piel: La radiofrecuencia corporal ayuda a tensar y reafirmar la piel, mejorando su textura y suavizando la apariencia de la flacidez. Esto es especialmente beneficioso en áreas donde la piel puede haber perdido su elasticidad, como el abdomen o los brazos.
¿Se pueden prevenir o evitar la celulitis y la flacidez?
Si bien no se pueden prevenir por completo, existen diferentes medidas que pueden ayudar a prevenir o a reducir tanto la celulitis como la flacidez. La aparición de ambas, puede ser influenciada por diversos factores, como la genética, el estilo de vida y el envejecimiento.Así que aquí te doy algunos consejos adicionales para prevenir y evitar la celulitis y la flacidez:
- Mantén una dieta equilibrada: Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para mantener la salud de la piel y prevenir la acumulación excesiva de grasa. Prioriza alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, como frutas y verduras, y evita el consumo excesivo de alimentos procesados y grasas saturadas. También es importante mantenerse bien hidratado, bebiendo suficiente agua todos los días.
- Realiza actividad física regularmente: El ejercicio regular ayuda a fortalecer los músculos y mejorar la circulación, lo que puede contribuir a reducir la celulitis y la flacidez. Incorpora actividades cardiovasculares, como correr, nadar o caminar a paso ligero, así como ejercicios de tonificación y fortalecimiento muscular. Presta atención especial a las áreas propensas a la celulitis y la flacidez, como los muslos, el abdomen y los brazos.
- Evita el tabaco y el alcohol en exceso: El consumo de tabaco y alcohol puede afectar negativamente la salud de la piel. El tabaco reduce la circulación sanguínea y disminuye la producción de colágeno, lo que puede empeorar la apariencia de la celulitis y la flacidez. El alcohol, por su parte, puede deshidratar la piel y contribuir a la pérdida de elasticidad.
- Utiliza ropa cómoda y adecuada: La ropa ajustada o con elásticos muy apretados puede dificultar la circulación sanguínea y linfática, lo que puede contribuir a la aparición de celulitis y acentuar la flacidez. Opta por prendas cómodas y evita la ropa que limite el movimiento o cause compresión excesiva en las áreas problemáticas.
- Mantén un peso estable: Los cambios bruscos de peso pueden afectar la elasticidad de la piel y contribuir a la formación de celulitis y flacidez. Si buscas perder peso, hazlo de forma gradual y saludable, combinando una alimentación adecuada con ejercicio regular. Mantener un peso estable y saludable puede ayudar a prevenir y reducir la aparición de estas afecciones.
- Utiliza productos cosméticos adecuados: Además de los consejos que te he mencionado, el uso de productos cosméticos específicos puede complementar el tratamiento de la celulitis y la flacidez. Busca productos que contengan ingredientes activos como cafeína, retinol, centella asiática o ácido hialurónico. Estos ingredientes pueden ayudar a estimular la circulación, mejorar la textura de la piel y a aumentar la producción de colágeno.
¿Por qué usar la radiofrecuencia corporal para tratarlas?
La radiofrecuencia corporal funciona calentando las capas más profundas de la piel sin dañar la epidermis. Este calor estimula la producción de colágeno y elastina, mejorando la apariencia de la piel y reduciendo la celulitis y la flacidez.
Tratamiento de la celulitis
- Mejora la textura de la piel: La radiofrecuencia calienta las capas de la piel, lo que suaviza la apariencia de la piel con celulitis. Al estimular la producción de colágeno y elastina, reduce la apariencia de los hoyuelos asociados con la celulitis.
- Promueve la lipólisis: la radiofrecuencia también puede descomponer las células grasas al aumentar el calor en las capas subyacentes. Esto promueve la lipólisis, el proceso por el cual las células grasas se descomponen y eliminan del cuerpo.
- Mejora el flujo sanguíneo: Mejora la circulación sanguínea en las áreas tratadas. Esto es beneficioso para la celulitis, ya que promueve un mejor suministro de oxígeno y nutrientes a los tejidos estimulando el metabolismo de las células grasas.
- Estimula el drenaje linfático: La radiofrecuencia también mejora el drenaje linfático. Por lo que ayuda a eliminar los líquidos acumulados y las toxinas que pueden contribuir a la apariencia de la celulitis.
Y si quieres saber más no te pierdas ¿Cómo la radiofrecuencia corporal ayuda a tratar la celulitis? o Cómo prevenir, tratar y eliminar la celulitis.
Tratamiento de la flacidez
- Estimula la producción de colágeno: Estimula los fibroblastos, las células responsables de producir colágeno, lo que ayuda a aumentar la cantidad y calidad del colágeno en la piel. El nuevo colágeno producido mejora la firmeza y elasticidad de la piel, reduciendo la apariencia de la flacidez.
- Contracción de las fibras de colágeno existentes: Esta contracción de las fibras de colágeno ayuda a mejorar la firmeza y la apariencia general de la piel.
- Estimula la producción de elastina: Al igual que el colágeno, la producción de elastina disminuye con la edad, lo que puede contribuir a la pérdida de firmeza y la flacidez. La radiofrecuencia también estimula la producción de elastina, lo que ayuda a mejorar la elasticidad y la firmeza de la piel.
- Mejora la circulación y el drenaje linfático: Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y el drenaje linfático en la piel. Esto facilita el suministro de nutrientes esenciales a las células de la piel y la eliminación de toxinas y desechos metabólicos. Una mejor circulación y drenaje linfático promueven una piel más saludable y firme.
Y si quieres saber más sobre la flacidez, Masderm trata algunos temas en profundidad para que puedes afrontarla de la mejor manera, en blogs como: Cómo eliminar la flacidez en el abdomen o Cómo eliminar la flacidez en las piernas.
Consejos para maximizar los resultados
Para tratar la celulitis te recomiendo que utilices productos que contengan ingredientes como cafeína entre otros. Estos ingredientes ayudan a estimular la circulación y promover la descomposición de la grasa acumulada.
Como por ejemplo la crema anticelulítica RF Body Slim de Masderm que contiene:
- Cafeína: Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y promover la lipólisis, lo que contribuye a reducir la apariencia de la celulitis.
- Espirulina: Contribuye a mejorar la apariencia de la piel afectada por la celulitis. Sus propiedades desintoxicantes y antiinflamatorias ayudan a reducir la retención de líquidos y promover una apariencia más suave y firme de la piel.
- Isoflavona de soja: Ayuda a estimular la circulación sanguínea y mejorar la elasticidad de la piel. Además, sus propiedades antioxidantes ayudan a proteger la piel del daño causado por los radicales libres y promover la regeneración celular.
Para tratar la flacidez te recomiendo que uses productos que contengan ingredientes reafirmantes y drenantes.
Como por ejemplo la crema reafirmante RF Body Firming de Masderm que contiene:
- Cola de Caballo que tiene propiedades astringentes, efecto reafirmante y acción antioxidante entre otras varias.
- Fucus que estimula el metabolismo y ayuda a reafirmar por sus propiedades tonificantes
- Centella Asiática que estimula la producción de colágeno, tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a promover la cicatrización y regeneración de la piel, lo que puede ser beneficioso para tratar la flacidez causada por daños o lesiones.
Si además quieres obtener unos resultados más rápidos, te recomiendo que uses cremas conductoras específicas para tratar flacidez/celulitis, complementándolo con dispositivos de Radiofrecuencia de uso en casa. Masderm ofrece un tratamiento completo con cremas eficaces y un dispositivo de uso en el hogar eficaz, cómodo y con buenos resultados. Eso sí, recuerda que de nada sirve realizar un tratamiento de estas características si antes no tienes claro que es fundamental la constancia, la dieta equilibrada y realizar ejercicio de forma habitual.
