Nossa pele é o maior órgão do corpo e desempenha um papel vital na proteção contra elementos externos. No entanto, está exposto a vários fatores, incluindo mudanças nas condições climáticas ao longo do ano. As quatro estações do ano (primavera, verão, outono e inverno) têm um impacto significativo na nossa pele, e um dos problemas mais comuns devido a essas alterações é a flacidez .
Por que surge a flacidez?
A flacidez da pele é um problema comum que se deve à perda de colágeno e elastina, proteínas essenciais que proporcionam estrutura e elasticidade à nossa pele. Com o envelhecimento, a produção natural de colágeno e elastina diminui, levando a uma perda gradual de firmeza e tônus da pele. Além do envelhecimento, fatores como exposição solar, alimentação pouco saudável, falta de hidratação adequada e falta de cuidados com a pele podem acelerar o processo de flacidez.
Como a primavera afeta sua pele?
Com a mudança da estação do inverno para a primavera, nossa pele pode ficar desidratada devido ao ressecamento do inverno e à falta de umidade do ar. A exposição solar também aumenta nesta época do ano, o que pode danificar as fibras de colágeno e elastina.
Além disso, as alergias e inflamações da primavera podem afetar a aparência da pele, fazendo com que pareça menos firme. Então nessa hora o melhor que você pode fazer para prevenir a flacidez:
- Hidrate adequadamente a pele com cremes e loções ricos em nutrientes
- Use protetor solar diariamente para proteger sua pele dos raios UV prejudiciais.
- Consumir alimentos ricos em vitaminas C e E para estimular a produção de colágeno e proteger a pele contra danos oxidativos.
Como o verão afeta sua pele?
O verão é uma época em que costumamos desfrutar de atividades ao ar livre e da exposição ao sol. No entanto, isto também significa que a nossa pele enfrenta maiores riscos dos raios ultravioleta (UV) do sol. Os efeitos do sol danificam as fibras de colágeno e elastina da pele, acelerando o processo de envelhecimento e levando a uma perda prematura de firmeza e elasticidade, comumente conhecida como flacidez da pele.
Portanto neste momento você deve ter um cuidado especial com a pele, pois entra a água da piscina, da praia, da areia, do suor, etc. São fatores que podem causar danos à sua pele se você não cuidar bem dela, por isso neste momento aconselhamos:
- Evite a exposição prolongada ao sol, principalmente nos horários de maior intensidade.
- Use roupas e chapéus de proteção para proteger sua pele da radiação solar direta.
- Aplique protetor solar com alto fator de proteção e reaplique a cada poucas horas, principalmente após nadar ou suar.
- Hidrate adequadamente a pele para evitar danos e desidratação.
Como o outono afeta sua pele?
No outono a temperatura começa a cair, o que pode afetar a hidratação da pele. A exposição ao vento frio e a diminuição da umidade ambiental contribuem para o ressecamento da pele e acentuam o aparecimento de flacidez.
É muito importante cuidar da pele neste momento, pois as longas exposições aos raios ultravioleta do verão podem danificar a pele. Para isso, neste momento é fundamental:
- Use hidratantes mais ricos para proteger a barreira da pele e mantê-la nutrida.
- Esfolie suavemente a pele para remover as células mortas e promover a regeneração celular.
- Inclua ácidos graxos ômega-3 em sua dieta para melhorar a elasticidade da pele.
Como o inverno afeta sua pele?
O inverno traz consigo baixas temperaturas, ventos frios e menor umidade. Esses fatores climáticos afetam negativamente a pele e contribuem para a flacidez. Durante esta estação, a pele tende a perder mais hidratação e pode ficar mais seca e propensa a irritações.
Além disso, é tentador tomar banhos ou duchas quentes, porém, isso pode retirar a oleosidade natural da pele, causando ressecamento e agravando a flacidez. E outro fator muito importante é o aquecimento pois diminui ainda mais a umidade do ar, o que agrava o ressecamento da pele.
Então no inverno não esqueça:
- Use cremes hidratantes intensos para proteger a pele do ressecamento extremo.
- Evite chuveiros e banhos com água quente e use água morna para evitar a desidratação da pele.
- Coma alimentos ricos em antioxidantes e beba bastante água para manter a pele hidratada de dentro para fora.
Dicas gerais para prevenir a flacidez da pele
Embora as estações do ano mudem e afetem a nossa pele de forma diferente, existem algumas dicas que podemos seguir em geral:
- Mantenha uma dieta balanceada rica em antioxidantes, vitaminas e minerais.
- Hidrate a pele adequadamente, tanto topicamente quanto bebendo bastante água.
- Esfolie sua pele. Isso promoverá a renovação celular e a oxigenação da pele.
- Use produtos para a pele que estimulem a produção de colágeno e elastina.
- Evite fumar e reduza o consumo de álcool, pois ambas as práticas podem afetar negativamente a elasticidade da pele.
- Realize exercícios de resistência e tonificação para manter a firmeza muscular e melhorar a aparência da pele.
Como hidratar adequadamente a pele?
Um bom creme reafirmante deve conter princípios ativos que ajudem a tonificar a pele, além de hidratar, conferindo-lhe um aspecto mais saudável. Portanto, se combinarmos um creme reafirmante com uma pequena massagem e adicionarmos uma pequena rotina ao nosso dia a dia, veremos uma melhoria significativa.
Para isso temos o creme Firmador Corporal RF . Sua composição é específica para tratar flacidez corporal, podendo ser utilizada em qualquer área onde falte firmeza. Contém:
- Fucus : contém grande quantidade de minerais, vitaminas e antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e a melhorar a textura da pele.
- Centella asiática – demonstrou estimular a produção de colágeno e elastina, o que melhora a elasticidade e firmeza da pele.
- Cavalinha : propriedades adstringentes e antiinflamatórias, que ajudam a reduzir a aparência da flacidez da pele e a melhorar a textura da pele.
Juntos, esses ingredientes proporcionam benefícios significativos para melhorar a firmeza e elasticidade da pele.
Mas como já dissemos, os cremes são um complemento que vai ajudar a reduzir a flacidez, mas se o que você quer é acabar com isso, o uso da radiofrequência é uma opção não invasiva, indolor e confortável que você pode praticar em casa, não perca nosso blog Radiofrequência corporal em casa para conhecer todos os seus benefícios!
Com o aparelho de radiofrequência RF Body Device você poderá completar seu tratamento para firmar as áreas que considera mais afetadas pela passagem da idade. Sem dúvida, com a combinação do creme condutor RF Body Firming e do aparelho de radiofrequência RF Body Device , você notará resultados .
