Dra. Laura Calomardes Rees. dermatologista
Eu sou a Dra. Laura Calomarde Rees, dermatologista .
Eu treinei na Fundación Instituto Valenciano de Oncología em Valência e atualmente pratico na Rees Clinic (siga-nos no Instagram @Reesclinic) em Gandía. Além disso, também trabalho no Hospital San Francesc de Borja, na mesma cidade.
Tipos de acne que vejo na minha prática
A maioria dos pacientes que atendo sofrer acne diariamente , uma patologia que em muitas ocasiões não afeta apenas o estado da nossa pele, mas também pode afetar o nível psicológico, alterando a qualidade de vida de nossos pacientes.
A acne não é apenas uma patologia de adolescentes, também é vista na idade adulta. Afeta cerca de 15-20% das mulheres e 2-3% dos homens.
O objetivo deste blog é aproximar você um pouco mais de uma forma agradável, fácil e rápida, dessa patologia da pele que, embora muito prevalente, pode ser tratada melhorando a qualidade de vida da pessoa que a sofre.
¡Então fique 2 minutos lendo e espero que você ache muito interessante essa abordagem da acne, que eu vou te explicar respondendo as perguntas mais comuns que meus pacientes me fazem!
¿por que eu tenho acne?
Você deve primeiro estar ciente de que acne afeta cerca de 80% dos adolescentes e 20-30% das mulheres entre 25 e 40 anos!
¡Então não se preocupe porque não é nada estranho, pelo contrário!
Acne aparece porque o corpo sofre ao longo da vida alterações hormonais , mas que pode ser considerada uma alteração fisiológica em adolescentes, não significa que não seja tratada, pois a acne, como já mencionamos, pode afetá-los em nível psicológico, podendo deixar marcas e cicatrizes.s.
Então, o que causa minha acne?é?
Normalmente, é causado por alterações hormonais produzindo um desequilíbrio nos andrógenos (hormônios masculinos).
Por isso é mais comum em jovens que estão em processo de alteração hormonal, ou durante o ciclo menstrual ou gravidez em mulheres. No entanto, outros fatores que podem influenciar no aparecimento da acne são estresse, genética, má alimentação, vida sedentária e até mesmo produtos cosméticos inadequados para sua pele.
Então eu encorajo você a reveja seus hábitos alimentares , rotinas de exercícios e consulte seu dermatologista de confiança para se certificar de que suas rotinas de cuidados faciais estão corretas para o seu tipo de pele!
¿e como é produzido?
A acne aparece devido ao aumento do tamanho e da função da glândula sebácea causada por alterações hormonais, e isso leva a um excesso de gordura na pele. Soma-se a isso a presença de bactérias que são criadas quando os poros da nossa pele ficam entupidos (o que os dermatologistas chamam de comedão) e não conseguem respirar direito e, portanto, ficam infectados.n.
¿Que conselho devo seguir para cuidar bem da minha pele propensa a acne??
Lembre-se que uma das chaves para o sucesso do seu tratamento é a perseverança.
Depois vou detalhar o ABC para tratar a pele com acne:
1. OLimpeza Facial é fundamental. Recomendo limpar a pele com uma massagem com sabonete neutro ou sabonete específico para pele oleosa ou sabonete para acne.
dois.esfoliar 2 vezes por semana.
3. Aplique o tratamento ideal para o seu tipo de pele. Recomendo produtos com ácido salicílico, ácido glicólico, peróxido de benzoíla, retinóides tópicos, antibióticos tópicos. Creme de acne Masderrm Sebimas, pois proporciona excelentes resultados em pouco tempo graças aos seus ingredientes e formulação naturais.
Doutor, que tratamento você recomenda para minha acne?é?
Gosto de lembrar que cada pele é diferente e que cada paciente merece um tratamento personalizado. Pense que acne adolescente não é o mesmo que acne para uma garota de 20 anos ou uma mulher grávida de 35 anos. Assim, seu dermatologista será o profissional que melhor indicará seu tratamento.
Para acne leve, geralmente prescrevemos tratamentos tópicos. Para acne grave e teimosa, posso prescrever antibióticos orais ou isotretinoína.
O que eu não gosto é que minha pele brilha tanto
Sua pele brilha (especialmente na adolescência) porque é pele oleosa devido aos hormônios andrógenos. Na puberdade, há uma secreção excessiva de sebo e, por isso, você tem uma sensação mais brilhante e gordurosa.
Mas é uma consequência absolutamente normal durante o crescimento. Você pode usar toalhitas anti-brilho ao longo do dia e lavar o rosto 2 vezes ao dia
¿E esses pontos pretos no meu nariz são acne.?
Sim, é um dos tipos de acne. Os dermatologistas dividem a acne em dois tipos: retencional e inflamatória.
A) Retencional = poros entupidos (comedões). Estes são cravos (comedões abertos).
Mais frequente na zona T facial; testa, nariz e queixo.
B) inflamatório = Granito. É a famosa espinha e geralmente é uma lesão vermelha, elevada e com o centro branco.
É o tipo de acne que tende a incomodar mais jovens e adultos.
Eu odeio essas espinhas vermelhas no meu rosto
Quando o bactérias estão crescendo , são liberadas substâncias inflamatórias que dilatam os vasos sanguíneos que causam as marcas vermelhas tão típicas da acne.
Aconselho a não manuseá-los (não toque nas espinhas), pois você pode causar mais marcas e cicatrizes, e usar proteção solar, para que essas marcas vermelhas não fiquem pigmentadas (ou seja, dão origem ao marrom pontos).
Estou preocupado com minha acne, eles parecem cistos
Se você tem lesões altamente inflamadas, certamente sofre de acne grave , que é conhecido como acne nodular ou cística. Neste caso, é altamente recomendável que você vá ao seu dermatologista para tratamento correto , que na maioria dos casos requer tratamento oral.
Tenho manchas escuras, qual é a razão?e?
Já lhe expliquei que a pele fica inflamada como resultado dessas bactérias que causam o aparecimento da acne. Agora, uma vez que a acne passou, você deve proteger sua pele do sol a todo custo, porque se você não fizer isso, manchas escuras podem aparecer nessa área devido à hiperpigmentação pós-inflamatória. Todos os dias com um fotoprotetor solar e evite deixar manchas escuras!
Estou morrendo de vontade de espremer minhas espinhas... NUNCA! Estou muito consciente da tentação de esvaziar aquela espinha que incomoda tanto no meio do rosto. Mas pense que se fizer isso só vai piorar a inflamação, tornando a possibilidade de deixar uma cicatriz muito alta. Por favor, controle-se!e!
mitos sobre acne
Agora que você já sabe um pouco mais sobre como ocorre a acne e seu tratamento, não quero terminar este blog sem contar sobre os 5 mitos que ouço todos os dias em minha clínica. Então aqui vou eu!!
¿eu posso colocar maquiagem?
Sim, claro, mas faça isso com produtos Não comedogênico e acima de tudo, não pare de remover a maquiagem antes de ir para a cama para que seus poros possam respirar. Embora você seja muito preguiçoso, ¡Sua pele vai agradecer!
Chocolate e salsicha causam acne
É verdade que não há evidência científica para provar que frios ou chocolate causam acne. Parece que laticínios ou alimentos com alto índice glicêmico (alto teor de açúcar) podem piorar, assim como alimentos com gordura saturada.
O sol é ótimo para acne
Real, mas tenha cuidado com a quantidade de exposição ao sol, por isso proteja-se primeiro com uma boaprotetor solar com FPS 50+.
Se eu beliscar minhas espinhas nada acontece
Falso . é o pior solução , uma vez que ainda podem ser infectados e deixar uma marca. Então não caia em tentação!!
Não é necessário limpar a pele antes do meu tratamento
Falso . Uma boa rotina de limpeza facial é essencial antes do tratamento, pois os poros devem estar limpos e abertos para receber o tratamento e maximizar sua eficácia.