Dott.ssa Mercedes Sáenz. Dottore estetico
Sono la Dott.ssa Mercedes Sáenz de Santamaría, Dottore Estetico presso la Clinica Dermatologica Internazionale di Madrid, e puoi trovarmi sul mio indirizzo Instagram @dra.mercedessaenz
“Una routine cosmetica molto elaborata non serve a nulla se si dimentica il passaggio più essenziale: preparare preventivamente la pelle con una buona detersione. Riusciamo non solo a pulirlo ma anche a prepararlo affinché i prodotti che applicheremo successivamente vengano assorbiti meglio e siano più efficaci. Questo passaggio è fondamentale”
Questa è forse una delle definizioni più importanti nella routine facciale e quella che mi piace evidenziare ai miei pazienti. Successivamente, ti darò alcuni consigli fondamentali per aiutarti a migliorare la tua routine di pulizia ed esfoliazione del viso.
Consigli sulla pulizia del viso
- È molto importante detergere il viso sia al mattino che alla sera (anche se non ti trucchi quotidianamente). Di notte è importante pulire la pelle per rimuovere tracce di sporco, inquinamento, cosmetici da giorno, creme solari, trucco... In questo modo eliminiamo tutto lo sporco accumulato e lasciamo la pelle pronta per applicare la nostra routine notturna. Al mattino la detersione è molto importante anche per eliminare quei cosmetici che applichiamo la sera (e che in alcuni casi non vanno indossati durante la giornata), oltre al sebo in eccesso che la nostra pelle produce durante la notte.
- Si consiglia di utilizzare prodotti detergenti specifici per il viso, che non siano i tipici “saponi” , ma piuttosto quelli conosciuti come Syndet. Si tratta di detergenti senza sapone che utilizzano diversi tensioattivi per rimuovere i residui dalla pelle senza alterare la barriera idrolipidica della nostra pelle. Quando questa barriera viene alterata, la nostra pelle si sensibilizza e possono comparire patologie come eczemi, dermatiti...
- Altrettanto importante dell'applicazione quotidiana del fotoprotettore è eseguire un'adeguata pulizia mattina e sera. Sono due dei pilastri fondamentali di ogni routine di cura della pelle.
Consigli sull'esfoliazione del viso
- La pelle è un organo vivo, si rinnova costantemente dall'interno. Con l'età il rinnovamento cellulare rallenta, diventa sempre più difficile, quindi la pelle risulta sempre più opaca e spenta. Lo scrub rimuove le cellule morte a una velocità normale, lasciando la pelle più luminosa e succosa.
- Ogni tipo di pelle è diversa e necessita di un'esfoliazione specifica. In generale sono sufficienti 1-2 volte a settimana . Se la tua pelle è molto grassa e presenta segni di esfoliazione, puoi esfoliarla ogni giorno con un prodotto più delicato
- Una buona routine è esfoliare la pelle al mattino o alla sera. Di solito di notte perché è allora che abbiamo più tempo. Applichiamo prima il detergente, poi l'esfoliante. Si risciacqua con acqua o cotone e si applica la routine cosmetica notturna adatta al proprio tipo di pelle.
- L'esfoliazione è un trattamento che si effettua indistintamente su tutto il viso, anche sull'acne adolescenziale. Pertanto consiglio di iniziare a esfoliare a qualsiasi età, soprattutto negli adolescenti con acne.
- In generale, un esfoliante può essere lo stesso per il viso e per il corpo. Nel corpo la frequenza dovrebbe essere più bassa ; ogni 10 giorni
- Se la tua pelle è molto sensibile o delicata , è sufficiente una volta ogni dieci giorni. Devi imparare a riconoscere lo stato della tua pelle e ad adattarti alle sue esigenze.
E infine, voglio ricordarti cosa DOBBIAMO e NON DOBBIAMO fare in una buona routine di pulizia ed esfoliazione e che non dovremmo mai dimenticare.
TUTTO
- Scegli un buon prodotto in base alla tua pelle
- Pulizia giornaliera mattina e sera, 1-2 minuti massimo
DA NON FARE
- Non ossessionarti con la pulizia o l'esfoliazione
- Con l'esfoliazione, non esagerare né troppo poco. devi essere regolare
Un'ottima opzione con il detergente struccante Cleanmas e l' esfoliante Scrubmas ; Sono prodotti molto versatili per quasi ogni tipo di paziente.
Nel primo caso semplifica moltissimo la routine e strucca bene. Lo consiglio, l'ho provato e mi piace molto. È molto potente in termini di effetto struccante, rimuove perfettamente i residui e la formula è molto buona. Quando lo lavi non lascia una sensazione di oppressione. È un detergente molto versatile per tutti i tipi di pazienti. È molto carino, ha un profumo molto buono. È molto versatile. È adatto a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Può essere rimosso con acqua o cotone. Noti che si emulsiona e ti pulisce senza fare schiuma. hai la sensazione di una pelle pulita
Per quanto riguarda Scrubmas , mi piace davvero. È un esfoliante fisico, è un gel con granuli fini per favorire l'esfoliazione. È molto buono e molto piacevole. Ha un odore molto gradevole. Lascia la pelle molto luminosa ed uniforme. E il grande formato è fenomenale.