Dott.ssa Mercedes Saenz. Dottore Estetico

Sono la dottoressa Mercedes Sáenz de Santamaría, dottoressa estetica presso la Clinica dermatologica internazionale di Madrid, e mi puoi trovare al mio indirizzo Instagram @dra.mercedessaenz

“Una routine cosmetica molto elaborata è inutile se dimentichiamo il passaggio più essenziale: pre-preparare la pelle con una buona pulizia. Riusciamo non solo a pulirlo ma anche a prepararlo in modo che i prodotti che applichiamo in seguito vengano assorbiti meglio e più efficaci. Questo passaggio è essenziale”

Questa è forse una delle definizioni più importanti nella routine facciale e quella che mi piace evidenziare ai miei pazienti. Successivamente, ti dirò alcuni suggerimenti fondamentali per aiutarti a migliorare la tua routine di pulizia ed esfoliazione del viso.

Consigli per la pulizia del viso

1. È molto importante detergere il viso mattina e sera (anche se non indossi il trucco tutti i giorni). Di notte è importante detergere la pelle per rimuovere tracce di sporco, contaminazioni, cosmetici del giorno, fotoprotettore, trucco.In questo modo eliminiamo tutto lo sporco accumulato e lasciamo la pelle pronta per applicare la nostra routine notturna. La pulizia al mattino è molto importante anche per rimuovere quei cosmetici che applichiamo la sera (e che in alcuni casi non vanno indossati di giorno), oltre al sebo in eccesso che la nostra pelle produce durante la notte..
2. Si consiglia di utilizzare un prodotti specifici per la pulizia del viso, che non sono saponis” da usare, ma quelli conosciuti come Syndet. Si tratta di detergenti senza sapone che utilizzano diversi tensioattivi per rimuovere i residui dalla pelle senza alterare la barriera idrolipidica della nostra pelle. Quando questa barriera è alterata, la nostra pelle diventa sensibilizzata e patologie come eczemi, dermatiti…
3. Importante come applicare la protezione solare tutti i giorni consiste nell'effettuare una corretta pulizia mattina e sera. Sono due dei pilastri fondamentali di ogni skincare routine.

Consigli sull'esfoliazione del viso

1. La pelle è un organo vivo, si rinnova costantemente dall'interno verso l'esterno. Con l'età il rinnovamento cellulare rallenta, costa sempre di più, quindi la pelle diventa sempre più opaca. L'esfoliante rimuove le cellule morte alla velocità normale, per lasciare la pelle più luminosa e succosa.
2. Ogni tipo di pelle è diversa e necessita di un'esfoliazione specifica. Generalmente con 1-2 volte a settimana sono sufficienti . Se la tua pelle è molto grassa e con , puoi esfoliare ogni giorno con un prodotto più delicato.
3. Una buona routine è esfoliare la pelle al mattino o alla sera. di solito di notte perché è quando abbiamo più tempo. Applichiamo prima il detergente, poi lo scrub. Si risciacqua con acqua o cotone e si applica la routine cosmetica notturna adatta al proprio tipo di pelle.
4. L'esfoliazione è un trattamento che si fa su tutto il viso allo stesso modo, anche nell'acne adolescenziale. Pertanto consiglio di iniziare ad esfoliare a qualsiasi età, soprattutto negli adolescenti con acne
5. In generale, un esfoliante può essere lo stesso per viso e corpo. In corpo la frequenza dovrebbe essere inferiore ; ogni 10 giorni
6. Se tu la pelle è molto sensibile o delicata , una volta ogni dieci giorni è sufficiente. Devi imparare a riconoscere lo stato della tua pelle e ad adattarti alle sue esigenze.

E infine, voglio ricordarti cosa DOVREBBE e NON DOVREBBE fare in una buona routine di pulizia ed esfoliazione e che non dovremmo mai dimenticare

TUTTO

• Scegli un buon prodotto in base alla tua pelle
• Pulizia giornaliera mattina e sera, massimo 1-2 minuti

DA NON FARE

• Non essere ossessionato dalla pulizia o dall'esfoliazione
• Con l'esfoliazione non andare troppo o troppo poco. devi essere regolare

Un'ottima opzione con il detergenteStruccante Cleanmas e ilScrub Scrub; Sono prodotti molto versatili per quasi tutti i tipi di pazienti.

Nel primo caso, semplifica notevolmente la routine, rimuove bene il trucco. Lo consiglio, l'ho provato e mi piace molto. È molto potente in termini di effetto struccante, rimuove perfettamente i residui e la formula è molto buona. Quando ti lavi, non lascia una sensazione di oppressione. È un detergente molto versatile per tutti i tipi di pazienti. È molto bello, ha un buon odore. È molto versatile. È adatto a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Può essere rimosso con acqua o cotone. Noti che emulsiona e ti pulisce senza fare schiuma. hai la sensazione di una pelle pulita

Per quanto riguarda lascrub, Mi piace un sacco. È un esfoliante fisico, è un gel con granuli fini per aiutare l'esfoliazione. È molto buono e molto bello. Ha un odore molto gradevole. Lascia la pelle molto luminosa e uniforme. E il grande formato è fenomenale.