La migliore routine di pulizia del viso

In questo super blog con tutto quello che devi sapere per pulire correttamente il tuo viso, le specialisti in dermatologia Sophia de la Corte, Cristina García Millán, Irene Latour e la Dott.ssa Mercedes Sáenz de Santamaría, dottoressa estetica, ci raccontano tutto ciò di cui abbiamo bisogno.

L'importanza della cura del viso o della pelle

Sono la Dott.ssa Sophia de la Corte (@dra.delacorte) , dermatologa e sarò felice di visitarti nel mio studio privato situato in Pasaje Igueldo,1 nella capitale di Malaga.

Una pelle sana e luminosa è il risultato di una buona routine di cura del viso, e una buona detersione è un passaggio fondamentale. Durante il giorno, la nostra pelle accumula impurità, sporco, residui di trucco e cellule morte che ostruiscono i pori e possono causare problemi come acne, invecchiamento precoce e aspetto opaco.

Quindi, come dermatologo, è fondamentale per me sensibilizzare sull'importanza di una corretta detersione quotidiana, per garantire che la pelle dei miei pazienti sia il più sana possibile per evitare l'accumulo di sporco e impurità, e per massimizzare l'efficacia del trattamento viso. routine in ogni caso.

Perché è così importante seguire una routine di cura del viso?

La pelle è l'organo più grande del nostro corpo e funge da barriera protettiva contro l'ambiente. Tuttavia, è anche esposto a diversi fattori che possono influenzarne la salute e l’aspetto. Ecco alcuni motivi chiave per cui è importante seguire una routine di cura del viso:

Eliminazione delle impurità . La pulizia quotidiana del viso aiuta a rimuovere le impurità accumulate sulla pelle, come sebo, sporco, inquinanti ambientali e trucco, di cui parleremo più avanti. Queste impurità ostruiscono i pori e possono causare problemi alla pelle, come acne e punti neri.

Prevenzione dei problemi della pelle . Rimuovendo le impurità e mantenendo i pori puliti, riduciamo le possibilità di sviluppare problemi cutanei, come acne, pelle congestionata e consistenza irregolare. Una regolare pulizia del viso aiuta a prevenire e controllare queste condizioni, mantenendo la pelle sana ed equilibrata.

Miglioramento dell'assorbimento del prodotto . La pelle pulita e preparata è più ricettiva ai prodotti per la cura della pelle che applicherai successivamente. Rimuovendo i residui accumulati, consentiamo ai prodotti di penetrare meglio nella pelle e fornire risultati migliori in termini di idratazione, nutrizione e trattamento mirato.

Stimolazione del rinnovamento cellulare. La pulizia del viso stimola anche il rinnovamento cellulare della pelle. Rimuovendo le cellule morte, favorisce la rigenerazione di nuove cellule, migliorando la struttura della pelle, levigando le linee sottili e le rughe e donando un aspetto più radioso e giovanile.

Quindi oggi imparerai come pulire correttamente il tuo viso!

Consigli su come applicare correttamente il gel detergente viso

Sono Cristina García Millán, dermatologa. Sono specializzato in Dermatologia Estetica e Pediatrica. Gestisco una scuola di dermatite atopica.

Nella mia pratica, uno dei consigli che do quotidianamente affinché i miei pazienti abbiano una pelle sana è la necessità di pulire la pelle ogni giorno come una routine essenziale. Soprattutto prima di applicare il resto dei prodotti, poiché affinché penetrino correttamente nella pelle e massimizzino la loro efficacia, è necessario che sia perfettamente pulita.

Quindi sì o sì, dovresti pulire la pelle ogni giorno per mantenerla sana e pulita. Ogni paziente è diverso e le routine di pulizia variano a seconda del tipo di pelle. Quindi la pelle con rosacea non è la stessa cosa della pelle acneica. Ciò che è essenziale è abituarsi a eseguire questo processo prima di applicare la consueta routine di cura della pelle. Se hai dei dubbi su quale pulizia applicare alla tua pelle, l'ideale è che tu possa consultare il tuo dermatologo di fiducia, ma di seguito ti spiegherò alcuni consigli fondamentali per poterli applicare:

Se hai la pelle grassa, cioè presenta un eccesso di sebo e noti zone lucide in zone come il naso, la fronte o il mento, ti consigliamo di utilizzare un gel detergente il più neutro possibile 2 volte al giorno; mattina e sera. In questo modo aiutiamo ad eliminare il sebo in eccesso e a attenuare l'effetto lucido. Asciugare poi delicatamente il viso con un asciugamano.

Se la tua pelle è secca, cioè noti che la pelle tira e manca di idratazione, evita il sapone tradizionale, che tende a seccare ancora di più, evita l'acqua molto calda che elimina la barriera protettiva della pelle, ed infine usa un gel o tonico per aiutare a ripristinare l'idratazione

Se soffri di acne , la cosa più importante è la pulizia e, quindi, devi assicurarti di applicare il prodotto corretto prima di iniziare il trattamento contro l'acne.

"A seconda del tipo di acne, il tuo dermatologo ti consiglierà una routine di pulizia più o meno aggressiva. Ma puoi iniziare con un buon gel detergente, lavare il viso con acqua fredda e asciugare con un asciugamano di cotone."

Una routine di pulizia molto comoda e facile da applicare che personalmente mi piace molto è fare questa abitudine due volte al giorno, mattina e sera con un gel detergente neutro. Il mio consiglio è al mattino e prima della doccia, lavare il viso con il gel detergente e risciacquare con acqua fredda. Dopo la doccia ora puoi applicare la tua routine viso quotidiana. Di notte lo stesso sistematico; Si applica il gel, si massaggia e dopo 2-3 minuti si risciacqua con acqua. Da qui potrai applicare i prodotti della tua routine notturna.

Anche in questo caso, il tipo di gel da applicare dipenderà dal tipo di pelle che hai.

Consiglio sempre prodotti che contengano ingredienti naturali e principi attivi calmanti come l'Aloe Vera , che è un importante rigeneratore cellulare e tonico, l'Estratto di Malva dall'azione idratante, emolliente e lenitiva, la Camomilla dalle proprietà decongestionanti ed emollienti, o la Calendula, ideale per calmare pelle sensibile.

"Il detergente ottimale non deve lasciare residui sulla pelle, deve avere un effetto opacizzante e ridurre l'eccesso di sebo, oltre a fornire una sensazione di comfort e pulizia senza irritazioni."

Come rimuovere il trucco correttamente?

Sono la dottoressa Irene Latour, dermatologa presso Salud LTS, Elche. @dermalatour

Una delle routine viso più importanti per mantenere la pelle sana e idratata è detergerla prima di andare a letto. Pensiamo che la notte è il momento in cui le cellule della pelle sono totalmente rilassate e predisposte a far agire i prodotti che applichiamo durante la notte, per aumentarne l'efficacia.

Quindi, avere il viso pulito prima di andare a letto ha solo benefici per la pelle:

Favorisce la penetrazione dei prodotti cosmetici
Pelle ossigenata
Prevenzione dell'invecchiamento.
Prevenzione dell'acne
Rilassamento della carnagione

Qual è allora la routine ideale per una corretta pulizia del viso utilizzando uno struccante?

Se ti trucchi sugli occhi o sulle labbra, questa è la prima parte del viso che dovresti detergere per assicurarti che il trucco non ostruisca il resto dei pori del viso. Consiglio di utilizzare un batuffolo di cotone e di strofinare delicatamente la zona .

Passare il cotone dagli occhi dal condotto lacrimale fino all'estremità dell'occhio. Per le labbra utilizzare un altro cotone.

Una volta pulita questa zona, prendi un nuovo dischetto di cotone e con l'apposito prodotto, passalo sul resto del viso, effettuando un piccolo massaggio dalla fronte, dalle guance, dal collo e dal décolleté.

Dopo una pulizia rigorosa, ora puoi applicare la tua routine viso notturna. Ti consiglio di applicare un siero antiossidante, un contorno occhi e, se la tua pelle ha bisogno di più idratazione, una crema antietà o rassodante.

Ora, come dermatologo, mi viene sempre chiesto quale tipo di tonico o struccante può o deve essere utilizzato.

La risposta è semplice , dipende da ogni tipo di pelle e sicuramente il tuo dermatologo di fiducia saprà consigliarti perfettamente.

Consigli sull'esfoliazione del viso

Sono la Dott.ssa Mercedes Sáenz de Santamaría , Dottore Estetico presso la Clinica Dermatologica Internazionale di Madrid, e puoi trovarmi sul mio indirizzo Instagram @dra.mercedessaenz

Una routine cosmetica molto elaborata non serve a nulla se si dimentica il passaggio più essenziale: preparare preventivamente la pelle con una buona detersione. Riusciamo non solo a pulirlo ma anche a prepararlo affinché i prodotti che applicheremo successivamente vengano assorbiti meglio e siano più efficaci. Questo passaggio è essenziale.

Quindi ecco 6 consigli su come e perché dovresti esfoliare:

La pelle è un organo vivo, si rinnova costantemente dall'interno. Con l'età il rinnovamento cellulare rallenta, diventa sempre più difficile, quindi la pelle risulta sempre più opaca e spenta . Lo scrub rimuove le cellule morte a una velocità normale, lasciando la pelle più luminosa e succosa.

Ogni tipo di pelle è diversa e necessita di un'esfoliazione specifica. In generale sono sufficienti 1-2 volte a settimana . Se la tua pelle è molto grassa e oleosa, puoi esfoliarla ogni giorno con un prodotto più delicato.

Una buona routine è esfoliare la pelle al mattino o alla sera. Di solito di notte perché è allora che abbiamo più tempo. Applichiamo prima il detergente, poi l'esfoliante. Si risciacqua con acqua o cotone e si applica la routine cosmetica notturna adatta al proprio tipo di pelle.

L'esfoliazione è un trattamento che si effettua indistintamente su tutto il viso, anche sull'acne adolescenziale. Pertanto consiglio di iniziare ad esfoliare a qualsiasi età , soprattutto negli adolescenti con acne.

In generale, un esfoliante può essere lo stesso per il viso e per il corpo. Nel corpo la frequenza dovrebbe essere più bassa; ogni 10 giorni

Se la tua pelle è molto sensibile o delicata, è sufficiente una volta ogni dieci giorni. Devi imparare a riconoscere lo stato della tua pelle e ad adattarti alle sue esigenze.

E infine, voglio ricordarti cosa DOBBIAMO e NON DOBBIAMO fare in una buona routine di pulizia ed esfoliazione e che non dovremmo mai dimenticare.

TUTTO

Scegli un buon prodotto in base alla tua pelle
Pulizia giornaliera mattina e sera, 1-2 minuti massimo

DA NON FARE

Non ossessionarti con la pulizia o l'esfoliazione
Con l'esfoliazione, non esagerare né troppo poco. devi essere regolare

Un'ottima opzione con il detergente struccante Cleanmas e l'esfoliante Scrubmas; Sono prodotti molto versatili per quasi ogni tipo di paziente.

Nel primo caso semplifica moltissimo la routine e strucca bene. Lo consiglio, l'ho provato e mi piace molto. È molto potente in termini di effetto struccante, rimuove perfettamente i residui e la formula è molto buona. Quando lo lavi non lascia una sensazione di oppressione. È un detergente molto versatile per tutti i tipi di pazienti. È molto carino, ha un profumo molto buono. È molto versatile. È adatto a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Può essere rimosso con acqua o cotone. Noti che si emulsiona e ti pulisce senza fare schiuma. hai la sensazione di una pelle pulita

Per quanto riguarda Scrubmas, mi piace davvero. È un esfoliante fisico, è un gel con granuli fini per favorire l'esfoliazione. È molto buono e molto piacevole. Ha un odore molto gradevole. Lascia la pelle molto luminosa ed uniforme. E il grande formato è fenomenale.

Migliora la tua routine con i dispositivi per la pulizia del viso

Dr. Sophia de la Corte “Per me, una buona detersione è essenziale per mantenere la pelle sana. Consiglio di utilizzare prodotti specifici per pulire la pelle, e se poi aggiungiamo anche un dispositivo che garantisca una migliore penetrazione delle creme utilizzate, l'efficacia è maggiore. L’ apparecchio per la pulizia del viso Masderm soddisfa perfettamente questo obiettivo, oltre alla sensazione sulla pelle di un massaggiatore, facilita anche il miglioramento della circolazione sanguigna ed è molto piacevole da usare.”

I dispositivi per la pulizia del viso portano la tua routine di cura a un livello superiore. Questi dispositivi utilizzano la tecnologia sonica e setole morbide per pulire efficacemente in profondità la pelle . I benefici che ti apportano sono molteplici, come ad esempio:

Pulizia profonda: questi dispositivi utilizzano pulsazioni soniche per fornire una pulizia più profonda rispetto alla tradizionale pulizia manuale. Le setole soniche vibrano delicatamente per rimuovere impurità, sebo e cellule morte, anche nei pori più difficili da raggiungere.

Esfoliazione delicata: agiscono anche come esfolianti delicati rimuovendo le cellule morte della pelle. L'esfoliazione regolare aiuta a migliorare la struttura della pelle, rivelando un aspetto più liscio e luminoso.

Stimolazione della circolazione : la vibrazione dei dispositivi sonici stimola la circolazione sanguigna nella pelle, che a sua volta favorisce una migliore ossigenazione e nutrizione cellulare. Ciò può contribuire a rendere la pelle più luminosa e sana.

Naturalmente usate un buon detergente adatto al vostro tipo di pelle, come Cleanmas, il detergente viso di Masderm.

Avendo una composizione delicata, si adatta anche alle pelli più sensibili ed è perfetto per essere abbinato al Dispositivo Pulizia Viso .