Dott.ssa Carla Ferrandiz,
Dermatologo presso l'Istituto Medico Ferrándiz-Pulido. Sono anche assistente medico nel servizio di dermatologia dell'Ospedale Vall d'Hebron di Barcellona e assistente dermatologo presso l'Istituto di Dermatologia Avanzata (IDERMA).Membro del Consiglio di Amministrazione della Societat Catalana de Dermatologia (SCD) e membro del Accademia Spagnola di Dermatologia e Venereologia (AEDV))
¿CHE COS'È LA LUCE BLU?
Instagram, Facebook, Tik-Tok, telelavoro... l'esposizione a uno schermo digitale danneggia la mia pellel?
Per tutta la vita, i dermatologi ti hanno detto che, sebbene il sole abbia molteplici benefici per la nostra salute, come migliorare l'umore o indurre la sintesi della vitamina D nella pelle favorisce, tra le altre cose, l'invecchiamento precoce della nostra pelle, macchie scure e pelle cancro. E non è necessario andare in spiaggia perché il sole ci tocchi, dato che nel nostro paese siamo esposti quasi tutto l'anno grazie alla sua magnifica temperatura, quindi il grande nemico delle nostre rughe e macchie è il sole!
PERÒ VOGLIO FARVI DUE DOMANDE:
- ¿Quante ore al giorno passi guardando Instagram sul cellulare, lavorando davanti a un computer, aiutando i tuoi figli a fare i compiti con l'iPad o guardando diverse stagioni delle tue serie preferite con la tua famiglia davanti alla TV??
- E i tuoi figli; Quanto del tuo tempo libero lo trascorri giocando ai videogiochi, preparandoti per un esame sul tuo PC, chiacchierando con i tuoi amici su what's up o facendo Tik-Tok?s?
Beh, la risposta è sicuramente: MOLTI, È importante essere consapevoli che dobbiamo proteggere la nostra pelle tutti i giorni dell'anno, non solo dai raggi ultravioletti, ma anche da quella che i dermatologi conoscono come Luce Blu (HEV), ovvero la luce emessa da dispositivi elettronici, lampadine e luce a led. E, sebbene la luce blu non sia così pericolosa o dannosa per la nostra pelle come la luce emessa dal sole, ci sono già diversi studi clinici che dimostrano che l'esposizione prolungata alla luce blu provoca anche danni alla nostra pelle, in particolare macchie scure..
Se ci proteggiamo adeguatamente, con fotoprotettori dai raggi ultravioletti A e B e anche dalla Luce Blu, eviteremo l'invecchiamento precoce della nostra pelle, prevenendo la comparsa di rughe, macchie, lentiggini e persino malattie della pelle come il melanoma; il cancro della pelle più aggressivo.
COME AGIRE PRIMA DELLA LUCE BLU
Come dermatologo consiglio il protezione della tua pelle DENTRO e FUORI casa 7 giorni su 7 lungo e costante per evitare le conseguenze della sovraesposizione ai raggi UV e HEV.
Un'ottima opzione è il fotoprotettore Masderm, il Sunmas SPF 50 con una protezione 50+ UV/UBA/HEV, che grazie a una tecnologia brevettata di filtri solari incapsulati e l'ingrediente Algae Blue Lignt DNA Fix ci garantisce un Protezione dalle radiazioni solari e dalla luce blu. Ha anche un effetto proaging grazie ai suoi ingredienti come l'acido ialuronico biologico e il gel di Aloe Vera.
