Con il passare degli anni, una delle parti del viso che perde il cedimento più velocemente sono gli zigomi che definiscono i lineamenti del viso, il che inevitabilmente fa perdere il tono desiderato, così come la comparsa di rughe tra gli occhi e su ciascuno di essi. lato del viso, naso.
Hai 3 minuti al giorno davanti allo specchio? Successivamente, descriverò in dettaglio alcuni esercizi per gli zigomi del viso che i dermatologi consigliano per evitare questo felice cedimento delle guance e, se possibile, per evidenziare gli zigomi in modo naturale:
Hai 3 minuti al giorno davanti allo specchio? Successivamente, descriverò in dettaglio alcuni esercizi per gli zigomi del viso che i dermatologi consigliano per evitare questo felice cedimento delle guance e, se possibile, per evidenziare gli zigomi in modo naturale:
- ESERCIZIO DEL SORRISO . Davanti allo specchio sorridi in modo molto esagerato per 10-15 secondi e poi riposati per 1 minuto, massaggiando delicatamente le guance con le dita. Esegui questo esercizio 5 volte di seguito.
- ESERCIZIO DI APNEA. Inspira per 10 secondi, gonfiando le guance. Rilascia il respiro e riposa per qualche secondo. Ripeti questo esercizio 5 volte.
- ESERCIZIO DI PRESSIONE. Espira con la bocca, inspira con il naso gonfiando il più possibile le guance, chiudendo la bocca e muovi la lingua dal lato destro a quello sinistro in modo agile per circa 10 secondi. Quindi espira nuovamente e ripeti l'esercizio 5 volte.
- ESERCIZIO DI RESPIRO . Inspira lentamente l'aria attraverso il naso e con la bocca chiusa mentre le guance si gonfiano per alcuni secondi. Quando avverti la sensazione di massimo gonfiore, espira molto lentamente e senza chiudere gli occhi. Fai questo esercizio altre 5 volte.
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Puoi fare questi esercizi da casa e se ti dedichi solo 3 minuti ogni giorno, vedrai risultati ottimali in un breve periodo di tempo. Quindi, con questi esercizi facciali per gli zigomi e esercizi facciali per il rilassamento cutaneo, potrai vedere meglio come sono segnati gli zigomi.
Inoltre, se una volta completati questi esercizi applichi il Siero Viso Triphasic, massaggiando delicatamente la zona del viso esercitata dall'alto verso il basso, il risultato sarà decisamente migliore!
