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Die beste Gesichtsreinigungsroutine

In diesem Super-Blog mit allem, was Sie wissen müssen, um Ihr Gesicht richtig zu reinigen, die Dermatologen Sophia de la Corte, Cristina García Millán, Irene Latour und Dr. Mercedes Sáenz de Santamaría, Ästhetische Ärztin, sagt uns alles, was wir brauchen.

Die Bedeutung der Gesichtspflege oder Hautpflege

Ich bin Dr. Sophia de la Corte (@dra.delacorte), Dermatologe, und ich besuche Sie gerne in meiner Privatpraxis am Pasaje Igueldo, 1 in der Hauptstadt Málaga.



Gesunde, strahlende Haut ist das Ergebnis einer guten Gesichtspflege und eine gute Reinigung ist ein grundlegender Schritt. Im Laufe des Tages sammeln sich auf unserer Haut Unreinheiten, Schmutz, Make-up-Rückstände und abgestorbene Zellen an, die die Poren verstopfen und Probleme wie Akne, vorzeitige Hautalterung und ein glanzloses Aussehen verursachen können.

Als Dermatologe ist es für mich daher wichtig, das Bewusstsein für die Bedeutung einer ordnungsgemäßen täglichen Reinigung zu schärfen, um sicherzustellen, dass die Haut meiner Patienten so gesund wie möglich ist und sich kein Schmutz und Unreinheiten ansammeln und maximieren Sie in jedem Fall die Wirksamkeit der Gesichtsroutine.

Warum ist es so wichtig, eine Gesichtspflegeroutine einzuhalten?

Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers und fungiert als Schutzbarriere gegenüber der Umwelt. Allerdings ist es auch verschiedenen Faktoren ausgesetzt, die sich auf seine Gesundheit und sein Aussehen auswirken können. Hier sind einige wichtige Gründe, warum es wichtig ist, eine Gesichtspflegeroutine einzuhalten:

  • Entfernung von Verunreinigungen. Die tägliche Gesichtsreinigung trägt dazu bei, auf der Haut angesammelte Unreinheiten wie Talg, Schmutz, Umweltschadstoffe und Make-up zu entfernen, auf die wir weiter unten näher eingehen. Diese Verunreinigungen verstopfen die Poren und können zu Hautproblemen wie Akne und Mitessern führen.
  • Vorbeugung von Hautproblemen. Indem wir Unreinheiten entfernen und die Poren sauber halten, verringern wir das Risiko von Hautproblemen wie Akne, verstopfter Haut und ungleichmäßiger Hautstruktur. Eine regelmäßige Gesichtsreinigung hilft, diese Erkrankungen zu verhindern und zu kontrollieren und die Haut gesund und ausgeglichen zu halten.
  • Verbesserung der Produktaufnahme. Saubere, vorbereitete Haut ist empfänglicher für die Hautpflegeprodukte, die Sie als nächstes auftragen. Durch die Entfernung angesammelter Rückstände ermöglichen wir, dass die Produkte besser in die Haut eindringen und bessere Ergebnisse bei der Hydratation, Ernährung und gezielten Behandlung erzielen.
  • Anregung der Zellerneuerung. Die Gesichtsreinigung regt auch die Zellerneuerung der Haut an. Durch die Entfernung abgestorbener Zellen wird die Regeneration neuer Zellen gefördert, was die Hautstruktur verbessert, feine Linien und Fältchen glättet und für ein strahlenderes, jugendlicheres Aussehen sorgt.

Heute lernen Sie also, wie Sie Ihr Gesicht richtig reinigen!

Tipps zur richtigen Anwendung des Gesichtsreinigungsgels

Ich bin Cristina García Millán, Dermatologin. Ich bin auf ästhetische und pädiatrische Dermatologie spezialisiert. Ich leite eine Schule für Neurodermitis.



Einer der Tipps, die ich in meiner Praxis täglich gebe, damit meine Patienten eine gesunde Haut haben, ist die Notwendigkeit, die Haut jeden Tag als wesentliche Routine zu reinigen. Vor allem vor dem Auftragen der übrigen Produkte, denn damit diese richtig in die Haut eindringen und ihre Wirksamkeit maximieren können, muss diese vollkommen sauber sein.

Also ja oder ja, Sie sollten Ihre Haut jeden Tag reinigen, um sie gesund und sauber zu halten. Jeder Patient ist anders und die Reinigungsroutinen variieren je nach Hauttyp. Haut mit Rosacea ist also nicht dasselbe wie Akne-Haut. Wichtig ist, dass Sie sich angewöhnen, diesen Vorgang durchzuführen, bevor Sie Ihre übliche Hautpflegeroutine anwenden. Wenn Sie Zweifel haben, welche Reinigung Sie auf Ihre Haut auftragen sollten, wenden Sie sich am besten an den Dermatologen Ihres Vertrauens. Im Folgenden erkläre ich Ihnen jedoch einige grundlegende Tipps, damit Sie diese anwenden können:

  • Wenn Sie fettige Haut haben, also überschüssiges Fett enthalten, und Sie einen Glanz an Stellen wie Nase, Stirn oder Kinn bemerken, empfiehlt es sich, ein möglichst neutrales Reinigungsgel zu verwenden 2 Mal am Tag; morgens und abends. Auf diese Weise helfen wir, überschüssigen Talg zu entfernen und den Glanz zu mildern. Trocknen Sie Ihr Gesicht anschließend sanft mit einem Handtuch ab.
  • Wenn Ihre Haut trocken ist, das heißt, Sie bemerken, dass Ihre Haut spannt und es ihr an Feuchtigkeit mangelt, sollten Sie herkömmliche Seife meiden, die dazu neigt, noch stärker auszutrocknen, und sehr heißes Wasser vermeiden, das die Schutzbarriere der Haut zerstört , und verwenden Sie abschließend ein Gel oder einen Toner, um die Feuchtigkeitsversorgung wiederherzustellen
  • Wenn Sie an Akne leiden, ist Sauberkeit das Wichtigste. Deshalb müssen Sie vor Beginn Ihrer Aknebehandlung sicherstellen, dass Sie das richtige Produkt anwenden.

"Je nach Art Ihrer Akne wird Ihr Hautarzt eine mehr oder weniger aggressive Reinigungsroutine empfehlen. Aber Sie können mit einem guten Reinigungsgel beginnen, Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen und mit einem Baumwolltuch trocknen.

Eine sehr komfortable und einfach anzuwendende Reinigungsroutine, die mir persönlich sehr gut gefällt, besteht darin, diese Gewohnheit zweimal täglich, morgens und abends, mit einem neutralen Reinigungsgel durchzuführen. Meine Empfehlung: Morgens und vor dem Duschen das Gesicht mit dem Reinigungsgel waschen und mit kaltem Wasser abspülen. Nach der Dusche können Sie nun Ihre tägliche Gesichtsroutine anwenden. Nachts die gleiche Systematik; Tragen Sie das Gel auf, massieren Sie es ein und spülen Sie es nach 2-3 Minuten mit Wasser ab. Von hier aus können Sie Ihre Nachtroutinenprodukte auftragen.

Auch hier hängt die Art des aufzutragenden Gels von Ihrem Hauttyp ab.

Ich empfehle immer Produkte, die natürliche Inhaltsstoffe und beruhigende Wirkstoffe enthalten, wie zum Beispiel Aloe Vera, ein wichtiger Zellregenerator und Toner, Malvenextrakt mit feuchtigkeitsspendender und geschmeidig machender Wirkung und beruhigend, Kamille mit abschwellenden und weichmachenden Eigenschaften oder Ringelblume, ideal zur Beruhigung empfindlicher Haut.

„Der optimale Reiniger sollte keine Rückstände auf der Haut hinterlassen, eine mattierende Wirkung haben und überschüssigen Talg reduzieren sowie ein Gefühl von Komfort und Sauberkeit ohne Reizungen vermitteln.“„

Wie entferne ich Make-up richtig?

Ich bin Dr. Irene Latour, Dermatologin bei LTS Health, Elche. @dermalatour


Eine der wichtigsten Gesichtsroutinen zur Erhaltung einer gesunden und hydratisierten Haut ist die Reinigung der Haut vor dem Schlafengehen. Nehmen wir an, dass die Hautzellen nachts völlig entspannt und bereit sind, die Produkte, die wir nachts auftragen, wirken zu lassen, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen.

Ein sauberes Gesicht vor dem Schlafengehen hat also nur Vorteile für die Haut:

  1. Fördert die Penetration kosmetischer Produkte
  2. Sauerstoffreiche Haut
  3. Prävention des Alterns.
  4. Akneprävention
  5. Entspannung des Teints

Also Was ist die ideale Routine für die richtige Gesichtsreinigung mit einem Make-up-Entferner?

  • Wenn Sie Make-up auf Ihren Augen oder Lippen tragen, sollten Sie diesen ersten Teil Ihres Gesichts reinigen, um sicherzustellen, dass das Make-up nicht die restlichen Poren Ihres Gesichts verstopft. Ich empfehle die Verwendung eines Wattebauschs und das sanfte Reiben der Stelle.
  • Führen Sie die Watte vom Tränenkanal bis zum Ende des Auges durch. Für die Lippen verwenden Sie eine andere Watte.
  • Sobald Sie diesen Bereich gereinigt haben, nehmen Sie ein neues Wattepad und führen Sie es mit dem entsprechenden Produkt über den Rest des Gesichts. Führen Sie gleichzeitig eine kleine Massage an Stirn, Wangen, Hals und Dekolleté durch.
  • Nach einer gründlichen Reinigung können Sie nun Ihre nächtliche Gesichtsroutine anwenden. Ich empfehle die Anwendung eines antioxidativen Serums, einer Augenkontur und, wenn Ihre Haut mehr Feuchtigkeit benötigt, einer Anti-Aging- oder Straffungscreme.
Nun werde ich als Dermatologe immer gefragt, welche Art von Toner oder Make-up-Entferner verwendet werden kann oder sollte.


Die Antwort ist einfach, es kommt auf jeden Hauttyp an und Ihr Hautarzt Ihres Vertrauens wird Sie sicher perfekt beraten.

Tipps zum Gesichtspeeling

Ich bin Dr. Mercedes Sáenz de Santamaría, Ärztin für Ästhetik an der Internationalen Dermatologischen Klinik von Madrid, und Sie können mich unter meiner Instagram-Adresse @dra finden.mercedessaenz


Eine sehr aufwendige Kosmetikroutine nützt nichts, wenn wir den wichtigsten Schritt vergessen: die vorherige Vorbereitung der Haut durch eine gute Reinigung. Wir schaffen es, es nicht nur zu reinigen, sondern auch so vorzubereiten, dass die Produkte, die wir später auftragen, besser aufgenommen werden und wirksamer sind. Dieser Schritt ist unerlässlich.

Hier sind also 6 Tipps, wie und warum Sie ein Peeling durchführen sollten:

  • Die Haut ist ein lebendes Organ, sie erneuert sich ständig von innen nach außen. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Zellerneuerung, sie wird immer schwieriger, sodass die Haut immer stumpfer und glanzloser wird. Das Peeling entfernt abgestorbene Zellen in normalem Tempo und hinterlässt eine strahlendere und saftigere Haut.
  • Jeder Hauttyp ist anders und benötigt ein spezifisches Peeling. Im Allgemeinen reicht 1-2 Mal pro Woche aus. Wenn Ihre Haut sehr fettig und fettig ist, können Sie jeden Tag ein Peeling mit einem sanfteren Produkt durchführen.
  • Eine gute Routine besteht darin, die Haut morgens oder abends zu peelen. Normalerweise nachts, da wir dann mehr Zeit haben. Wir tragen zuerst den Reiniger auf, dann das Peeling. Dieser wird mit Wasser oder Watte abgespült und Sie tragen die Ihrem Hauttyp entsprechende Nachtkosmetikroutine auf.
  • Peeling ist eine Behandlung, die Sie gleichmäßig auf dem gesamten Gesicht anwenden, auch bei Akne im Teenageralter. Daher empfehle ich, in jedem Alter mit dem Peeling zu beginnen, insbesondere bei Teenagern mit Akne.
  • Im Allgemeinen kann ein Peeling für Gesicht und Körper gleich sein. Im Körper sollte die Frequenz niedriger sein; alle 10 Tage
  • Wenn Ihre Haut sehr empfindlich oder empfindlich ist, reicht eine Anwendung alle zehn Tage aus. Sie müssen lernen, den Zustand Ihrer Haut zu erkennen und sich auf ihre Bedürfnisse einzustellen.

Und zum Schluss möchte ich Sie daran erinnern, was wir bei einer guten Reinigungs- und Peeling-Routine tun sollten und was nicht und was wir niemals vergessen sollten

TUN

  1. Wählen Sie ein gutes Produkt entsprechend Ihrer Haut
  2. Tägliche Reinigung morgens und abends, maximal 1–2 Minuten

NICHT ZU TUN

  1. Machen Sie sich keine Gedanken über die Reinigung oder das Peeling
  2. Gehen Sie beim Peeling nicht zu weit oder zu wenig. Du musst regelmäßig sein

Eine sehr gute Option mit dem Cleanmas Make-up-Reiniger und dem Scrubmas Peeling; Es handelt sich um sehr vielseitige Produkte für nahezu jeden Patiententyp.

Im ersten Fall vereinfacht es die Routine erheblich und entfernt Make-up gut. Ich empfehle es, ich habe es ausprobiert und es gefällt mir sehr gut. Es hat eine sehr starke Make-up-Entfernungswirkung, entfernt Rückstände perfekt und die Formel ist sehr gut. Beim Waschen hinterlässt es kein Spannungsgefühl. Es ist ein sehr vielseitiges Reinigungsmittel für alle Arten von Patienten. Es ist sehr schön, es riecht sehr gut. Es ist sehr vielseitig. Es ist für alle Hauttypen geeignet, auch für die empfindlichsten. Es kann mit Wasser oder Baumwolle entfernt werden. Sie bemerken, dass es emulgiert und Sie reinigt, ohne zu schäumen. Sie haben das Gefühl sauberer Haut

Was Scrubmas betrifft, gefällt es mir sehr gut. Es handelt sich um ein physikalisches Peeling, ein Gel mit feinen Körnchen, das das Peeling unterstützt. Es ist sehr gut und sehr schön. Es hat einen sehr angenehmen Geruch. Hinterlässt eine sehr strahlende und gleichmäßige Haut. Und das große Format ist phänomenal.

Verbessern Sie Ihre Routine mit Gesichtsreinigungsgeräten

Dr. Sophia de la Corte „Für mich ist eine gute Reinigung unerlässlich, um eine gesunde Haut zu erhalten. Ich empfehle die Verwendung spezieller Produkte zur Reinigung der Haut. Wenn wir außerdem ein Gerät hinzufügen, das eine bessere Penetration der verwendeten Cremes gewährleistet, ist die Wirksamkeit größer. Das Gesichtsreinigungsgerät von Masderm erfüllt dieses Ziel perfekt, denn neben dem Gefühl auf der Haut eines Massagegeräts verbessert es auch die Durchblutung und ist sehr angenehm in der Anwendung.“


Gesichtsreinigungsgeräte bringen Ihre Pflegeroutine auf die nächste Stufe. Diese Geräte nutzen Schalltechnologie und weiche Borsten, um die Haut effektiv und gründlich zu reinigen. Die Vorteile, die sie Ihnen bringen, sind vielfältig, wie zum Beispiel:

  • Tiefenreinigung: Diese Geräte nutzen Schallpulsationen, um eine gründlichere Reinigung als bei herkömmlicher manueller Reinigung zu ermöglichen. Schallborsten vibrieren sanft, um Unreinheiten, Talg und abgestorbene Zellen zu entfernen, selbst aus den am schwersten erreichbaren Poren.
  • Sanftes Peeling: Sie wirken auch als sanftes Peeling, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen. Regelmäßiges Peeling hilft, die Hautstruktur zu verbessern und sorgt für ein glatteres, strahlenderes Aussehen.
  • Durchblutungsstimulation: Die Vibration von Schallgeräten regt die Durchblutung der Haut an, was wiederum eine bessere Sauerstoffversorgung und Zellernährung fördert. Dies kann zu einer strahlenderen und gesünderen Haut beitragen.

Verwenden Sie natürlich ein gutes, für Ihren Hauttyp geeignetes Reinigungsmittel, wie zum Beispiel Cleanmas, das Gesichtsreinigungsmittel von Masderm.

Mit seiner sanften Zusammensetzung passt es sich selbst der empfindlichsten Haut an und lässt sich perfekt mit dem Cleaning Face Device

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