Tipps zur Gesichtsreinigung von Dr. Sáenz

Dr. Mercedes Saenz. Ästhetischer Arzt

Ich bin Dr. Mercedes Sáenz de Santamaría, Ärztin für Ästhetik an der Internationalen Dermatologischen Klinik von Madrid, und Sie finden mich unter meiner Instagram-Adresse @dra.mercedessaenz

„Eine sehr aufwendige Kosmetikroutine nützt nichts, wenn wir den wichtigsten Schritt vergessen: die Haut vorher mit einer guten Reinigung vorzubereiten. Wir schaffen es, es nicht nur zu reinigen, sondern auch so vorzubereiten, dass die Produkte, die wir später auftragen, besser aufgenommen werden und wirksamer sind. Dieser Schritt ist von grundlegender Bedeutung.“

Dies ist vielleicht eine der wichtigsten Definitionen in der Gesichtspflegeroutine und eine, die ich meinen Patienten gerne hervorhebe. Als Nächstes verrate ich Ihnen einige grundlegende Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Gesichtsreinigungs- und Peeling-Routine zu verbessern

Tipps zur Gesichtsreinigung

1. Es ist sehr wichtig, Ihr Gesicht sowohl morgens als auch abends zu reinigen (auch wenn Sie nicht jeden Tag Make-up tragen). Nachts ist es wichtig, die Haut zu reinigen, um Spuren von Schmutz, Schadstoffen, Tageskosmetik, Sonnenschutzmitteln, Make-up usw. zu entfernen. Auf diese Weise entfernen wir den gesamten angesammelten Schmutz und bereiten die Haut auf die Anwendung unserer Nachtroutine vor. Die morgendliche Reinigung ist auch sehr wichtig, um neben dem überschüssigen Talg, den unsere Haut die ganze Nacht über produziert, auch die Kosmetika zu entfernen, die wir nachts auftragen (und die in manchen Fällen tagsüber nicht getragen werden sollten).
2. Es wird empfohlen, ein spezielles Reinigungsprodukt für das Gesicht zu verwenden, bei dem es sich nicht um Standard-„Seifen“ handelt, sondern um solche, die als Syndet bekannt sind. Hierbei handelt es sich um seifenfreie Reinigungsmittel, die mithilfe verschiedener Tenside Rückstände von der Haut entfernen, ohne die Hydrolipidbarriere unserer Haut zu verändern. Wenn diese Barriere gestört ist, wird unsere Haut sensibilisiert und es können Pathologien wie Ekzeme, Dermatitis usw. auftreten.
3. Genauso wichtig wiedas tägliche Auftragen von Sonnenschutzmitteln ist die gründliche Reinigung morgens und abends. Sie sind zwei der Grundpfeiler jeder Hautpflegeroutine.

Tipps zum Gesichtspeeling

1. Die Haut ist ein lebendes Organ, sie erneuert sich ständig von innen nach außen. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Zellerneuerung, sie wird immer schwieriger, sodass die Haut immer glanzloser und glanzloser wird. Das Peeling entfernt abgestorbene Zellen in normalem Tempo und hinterlässt eine strahlendere und saftigere Haut.
2. Jeder Hauttyp ist anders und benötigt ein spezifisches Peeling. Im Allgemeinen reicht 1-2 Mal pro Woche aus. Wenn Ihre Haut sehr fettig und fettig ist, können Sie jeden Tag ein sanfteres Produkt verwenden
3. Eine gute Routine besteht darin, die Haut morgens oder abends zu peelen. Normalerweise nachts, da wir dann mehr Zeit haben. Wir tragen zuerst den Reiniger auf, dann das Peeling. Dieser wird mit Wasser oder Watte abgespült und Sie tragen die Ihrem Hauttyp entsprechende Nachtkosmetikroutine auf.
4. Peeling ist eine Behandlung, die Sie im gesamten Gesicht gleichmäßig durchführen, auch bei Akne im Teenageralter. Daher empfehle ich, in jedem Alter mit dem Peeling zu beginnen, insbesondere bei Jugendlichen mit Akne
5. Im Allgemeinen kann ein Peeling für Gesicht und Körper gleich sein. Im body sollte die Frequenz niedriger sein; alle 10 Tage
6. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich oder empfindlich ist, reicht einmal alle zehn Tage aus. Sie müssen lernen, den Zustand Ihrer Haut zu erkennen und sich auf ihre Bedürfnisse einzustellen.

Und zum Schluss möchte ich Sie daran erinnern, was wir bei einer guten Reinigungs- und Peeling-Routine tun und was nicht tun sollten und was wir niemals vergessen sollten