O Dr. Rodríguez Álvarez é um reconhecido especialista em Dermatologia com ampla experiência na saúde da pele e no tratamento de peles sensíveis. A sua formação exaustiva inclui numerosos cursos de especialização em diferentes áreas da Dermatologia, como o Mestrado em técnicas de preenchimento facial ou toxina botulínica, entre outros. Além disso, tem conciliado a prática clínica com o ensino, ministrando cursos no Mestrado Dermoexpert do Colégio de Farmacêuticos.
Ao longo da sua excelente carreira ocupou cargos de responsabilidade e atualmente é Diretora Médica do Centro Dermatológico Dra. Amparo Rodríguez, onde trata os seus pacientes com a mais recente tecnologia médica e todas as comodidades para que se sintam nas melhores mãos.
Uma das causas mais comuns na minha prática, São pacientes que chegam preocupados com problemas de pele. Muitas vezes é o que os dermatologistas conhecem como dermatite atópica ou eczema atópico da pele e que é herdado, na maioria dos casos, de pais para filhos. Você sabia que na Espanha a Dermatite Atópica na população adulta é de 7,2%, ou seja, afeta 3.400.000 pessoasas
Além disso, a prevalência da atopia está a registar um aumento notável. Em 1960, a atopia afectava 5-10% da população, enquanto hoje o número está próximo dos 10-20%.
A seguir quero compartilhar com vocês as dúvidas mais frequentes sobre esta patologia que, apesar de ser muito frequente na população, pode ser tratada de forma eficaz e melhorar a qualidade de vida de quem a sofre.
¿Por que ocorre a Dermatite Atópica?
A pele de uma pessoa atópica não desempenha corretamente a sua função de barreira e permite que certos alergénios penetrem na pele e causem inflamação. O resultado é uma sensação constante de coceira e irritabilidade que sem dúvida afeta o sono, o estresse, a falta de confiança e a qualidade de vida em geral.l.
A dermatite atópica não tem cura conhecida. e requer uma boa rotina de cuidados com a pele para aliviar os sintomas. Se você sofre desta patologia, é muito importante seguir estas dicas dermatológicas básicas:
- Limpe suavemente a pele com produtos de limpeza sem sabão chamados syndet
- Aplique na pele duas vezes ao dia um emoliente eficaz
- Use roupas de algodão
- Mantenha uma temperatura ambiente baixa, para evitar a transpiração
- Ao final da prática esportiva tomar banho imediatamente
- Como detectar Dermatite Atópica
Se você acha que pode sofrer de dermatite atópica, você deve saber que os sinais mais visíveis na sua pele são descamação e manchas vermelhas ásperas, além disso, a pele fica seca, tensa e com coceira. A dermatite atópica ocorre com mais frequência na face, especialmente nas bochechas e no queixo. Com o tempo, as manchas vermelhas produzidas pelo eczema também aparecem no pescoço e na pele que dobra ao redor dos cotovelos. Com o tempo, a pele pode ficar espessa e bronzeada por meio de um processo denominado “liquenificação”.
Cicatrizes de arranhões são frequentemente observadas, o chamado ciclo coceira-coceira da pele atópica. Essa sensação constante de coceira afeta negativamente a qualidade de vida das pessoas que a sofrem (insônia, estresse, baixa autoestima) e até mesmo das pessoas ao seu redor.no.
¿O que causa a Dermatite Atópica?
Embora a causa da dermatite atópica ainda não tenha sido descoberta, podemos observar alguns fatores comuns em pessoas que apresentam esta condição de pele:
- Genética. Foi demonstrado que se os pais sofrem frequentemente de alergias, como asma, rinite ou febre dos fenos, os seus filhos têm maior probabilidade de sofrer de dermatite atópica.
- Clima. Nos climas frios e nas cidades mais poluídas, existe um risco maior de sofrer de dermatite atópica.
- Idade. Reconhece-se que quando a idade da mãe no momento do parto aumenta, os filhos correm maior risco de sofrer da doença.
- Gênero. Observa-se que as mulheres têm uma propensão ligeiramente maior que os homens a sofrer de dermatite atópica.
A pele com dermatite atópica é seca e com coceira, por isso os pacientes têm tendência a coçar a pele, o que enfraquece ainda mais a função de barreira da pele. Consequentemente, os alérgenos do ambiente penetram mais facilmente e as bactérias causam mais irritação e aumentam a sensação de coceira. Este ciclo negativo é denominado ciclo cutâneo atópico.a”
¿Quais fatores podem desencadear a Dermatite Atópica?
Existem alguns fatores que desencadeiam ou agravam os sintomas do eczema atópico, são eles os fatores contribuintes
- Alimentos como: leite, queijo, marisco ou nozes
- Álcool
- Ácaros domésticos, poeira, pólen
- Tecidos pouco respiráveis, como náilon ou lã
- alguns detergentes
- Estresse
- Insônia
- Suor
- fumar
- Níquel, presente em relógios ou joias
- Formaldeído
¿Quando surge a Dermatite Atópica??
A dermatite atópica em 50% dos casos de crianças com eczema atópico manifesta-se durante os primeiros meses de vida e a doença desaparece espontaneamente aos 5 anos de idade.
¿A Dermatite Atópica pode ser curada??
A dermatite atópica não tem cura definitiva, mas seus sintomas podem ser controlados adotando algumas medidas como o uso de produtos de limpeza sem sabão (os chamados Syndet), evitando banhos de água quente e aplicando um emoliente duas vezes ao dia.
Como tratar um surto de eczema atópico
Quando os sintomas são graves (manchas vermelhas secas, marcas de arranhões, manchas diversas...), os dermatologistas costumam prescrever tratamentos com corticosteróides. Estes tratamentos para eczema têm ação anti-inflamatória e por isso devem ser aplicados em áreas inflamadas da pele para acalmar e reduzir os danos causados por arranhões o mais rápido possível, embora devam ser usados por períodos limitados de tempo, pois podem causar efeitos colaterais como afinamento da pele.
Algumas pessoas com dermatite atópica geralmente ficam bem, mas de vez em quando apresentam crises ou surtos de dermatite atópica. Não existe uma regra comum sobre a duração destes surtos. Em algumas pessoas, podem aparecer uma vez por ano, ou uma vez por mês ou por semana. Algumas pessoas apresentam sintomas que duram alguns dias e outras apresentam sintomas por várias semanas ou meses.
O dermatologista, especialista no cuidado da Atopia
Se notar manchas vermelhas, pele seca e comichão constante na pele do rosto, pescoço ou zonas articulares que nunca alivia ao coçar, deverá consultar o seu dermatologista de confiança, pois somos os especialistas indicados para tratar a patologia. Os corticosteróides são seguros no tratamento da Dermatite Atópica Os corticosteróides administrados por via oral podem ter alguns efeitos colaterais em certos casos, como retenção de líquidos, distúrbios do sono, taxa de crescimento mais lenta, etc. .
Mas os corticosteróides em forma de creme permanecem na superfície da pele e não causam efeitos colaterais graves. Porém, recomenda-se utilizá-los com cautela, pois seu uso excessivo pode levar ao adelgaçamento e enfraquecimento da pele.
Tratamento de Dermatite Atópica
O cuidado diário do eczema atópico tem duas fases, a fase de surto e a fase de manutenção.
Durante o surto, os dermatologistas normalmente recomendam a aplicação de cremes corticosteróides e, uma vez que as lesões causadas pelo eczema atópico desaparecem, inicia-se a fase de manutenção.
A dermatite atópica é uma doença crônica da pele, portanto a chave para o sucesso do tratamento é a regularidade e a aplicação de um bom emoliente duas vezes ao dia durante a fase de manutenção. Os cremes emolientes restauram a barreira cutânea que protege a superfície da pele e limitam a penetração de irritantes, reduzindo assim o prurido causado pela secura e prevenindo novos surtos ou limitando a sua duração.
Eczema atópico e o microbioma
Na pele saudável vivem bilhões de bactérias benéficas, garantindo que a função de barreira da pele funcione corretamente. Essa coleção de microrganismos é conhecida como microbioma. As pessoas que sofrem de dermatite atópica têm um microbioma alterado. Diferença entre xerose e dermatite atópica
Embora estejam intimamente relacionados, eles não são iguais. Xerose é o termo médico para pele seca, poderíamos dizer que a xerose pode ser considerada uma etapa prévia e necessária para o aparecimento do eczema e por isso tratando bem a xerose, além de aliviar o desconforto, muitas vezes também evitamos que apareça o eczema . O eczema implica uma alteração da barreira cutânea, o que leva ao ressecamento pela perda de água pela pele e à inflamação e, consequentemente, surgirá vermelhidão além da descamação.
¿Qual é a diferença entre Eczema e Atopia??
Eczema é um termo geral para qualquer tipo de dermatite ou inflamação da pele. A Dermatite Atópica é hereditária e é o tipo de eczema mais grave e crónico, ou seja, o que dura mais tempo.COVID19 provoca um aumento significativo de casos de Dermatite Atópica em Espanha Segundo um estudo publicado nos Annals of Allergy, Asthma & Imunologia, as máscaras utilizadas para nos proteger da propagação do coronavírus podem conter alérgenos que causam dermatite de contato. E portanto, podemos dizer que cientificamente está sendo demonstrado que a prevenção desta doença pode provocar um aumento nos casos de dermatite atópica.ca
¿Como a Dermatite Atópica afeta minha vida?
O principal sintoma do eczema atópico ou dermatite atópica é o “prurido” ou coceira, que afeta o bem-estar de crianças e adultos.
Os problemas comuns incluem distúrbios do sono, alterações de humor e mal-estar contínuo.
Até 84% das pessoas com dermatite atópica apresentam distúrbios do sono. Quando uma criança ou adulto tem pele atópica, toda a família sofre os efeitos:
6 dicas para evitar coceira
Coçar pode aliviar temporariamente a coceira, mas isso apenas faz com que o eczema dure, pois coçar danifica ainda mais a barreira da pele, facilitando a entrada de bactérias que podem causar infecção e, por sua vez, mais coceira. Ou seja, um círculo vicioso muito frustrante que podemos evitar com a combinação de tratamentos recomendados pelos dermatologistas e alguns conselhos de estilo de vida. Aqui estão estas dicas:
- Limpa suavemente a pele. Tome banho com água morna, evitando banhos longos e quentes. Opte por produtos de limpeza sem sabão, como os syndets, que limpam a pele sem causar irritação.
- Aplique um bom emoliente. Para ajudar a sua pele a restaurar a sua função de barreira, aplique um emoliente duas vezes ao dia. Dessa forma, você evitará o ciclo frustrante de coceira, coceira e mais coceira. Um bom produto para tratar a pele é o Creme Corporal Firmador Masderm, que graças aos seus ingredientes e à rápida absorção, hidrata e firma a sua pele de forma eficaz, natural e rápida.
- Evite alergénios: a sua pele é mais permeável ao pólen, aos ácaros e ao pó, o que desencadeia os sintomas do eczema atópico. Aspire regularmente e ventile diariamente os cômodos da sua casa, principalmente os quartos.s.
- Mantenha a temperatura e a umidade durante a noite. Para obter uma boa qualidade de sono, é importante que o ambiente não esteja seco, pois pode provocar coceira na pele e o ciclo de coceira. Certifique-se de que o ambiente esteja entre 18 e 20 graus e que você tenha aplicado o emoliente antes de ir para cama Se necessário, compre um umidificador.
- Evite suor. É altamente recomendável praticar esportes, mas evitando ficar muito tempo com a pele suada. Use roupas largas, material respirável que absorva o suor e o mais importante, tome banho imediatamente após e aplique um bom emoliente
- Evite roupas que favoreçam o eczema. Para peles com dermatite atópica, o algodão é o tecido certo. Evite materiais como lã ou náilon
¿Quais alimentos devo evitar e quais não??
Evite comer esses alimentos
- ácidos. Frutas cítricas, tomate, vinagre.
- Alimentos ricos em histamina. Morangos, marisco, queijo curado, peixe…
- Alimentos muito picantes ou salgados.
- Comidas gordurosas.
- As proteínas do leite de vaca são as mais alergênicas
- alimentos recomendados
Os especialistas recomendam uma dieta rica em ácidos graxos ômega 3 (salmão, atum, óleos vegetais) e vitamina A (cenoura, abóbora, tangerina, melão ou melancia) que ajudam a melhorar o estado da pele.
¿o que lembrar?
A dermatite atópica é uma doença crônica da pele, portanto não há cura.
A chave do sucesso é a regularidade, você deve aplicar um emoliente como Masderm RF Firmador Corporal
Se notar manchas vermelhas, pele seca e coceira constante na pele do rosto, pescoço ou áreas articulares, procure o dermatologista.