Dra. Laura Calomardes Rees. dermatologista

Sou a Dra. Laura Calomarde Rees, dermatologista.

Eu treinei na Fundação Instituto Valenciano de Oncologia em Valência e atualmente exerço minha profissão na Rees Clinic (siga-nos no Instagram @Reesclinic) em Gandía. Além disso, também trabalho no Hospital San Francesc de Borja, na mesma cidade.

Tipos de acne que vejo no meu consultório

A maioria dos pacientes que atendo sofro de acne diariamente, uma patologia que muitas vezes não afeta apenas o estado da nossa pele, mas também pode afetar o nível psicológico, alterando a qualidade de vida de nossos pacientes.

A acne não é apenas uma patologia dos adolescentes, também é vista na idade adulta. Afeta cerca de 15-20% das mulheres e 2-3% dos homens.

O objetivo deste blog é aproximar um pouco de você, de forma agradável, fácil e rápida, essa patologia de pele que, apesar de muito prevalente, pode ser tratada melhorando a qualidade de vida de quem a padece.

¡Então fique 2 minutos lendo e espero que você ache muito interessante essa abordagem da acne, que vou te explicar respondendo as perguntas mais comuns que meus pacientes me fazem!

¿por que eu tenho acne?

Você deve primeiro estar ciente de que acne afeta cerca de 80% dos adolescentes e 20-30% das mulheres entre 25 e 40 anos!.

¡Portanto, não se preocupe porque não é incomum, pelo contrário!

A acne aparece porque o corpo sofre ao longo da vida alterações hormonais, mas o fato de poder ser considerada uma alteração fisiológica em adolescentes não significa que não seja tratada, pois a acne, como já mencionamos, pode afetá-los psicologicamente, podendo deixar marcas e cicatrizes.s.

Então, o que causa minha acne?é?

Geralmente é causada por alterações hormonais devido a um desequilíbrio nos andrógenos (hormônios masculinos).

Por esse motivo é mais comum em jovens que estão em processo de alteração hormonal, seja durante o ciclo menstrual ou durante a gravidez em mulheres. No entanto, outros fatores que podem influenciar o aparecimento da acne são estresse, genética, má alimentação, vida sedentária e até mesmo produtos cosméticos inadequados para sua pele

Então eu encorajo você a reveja seus hábitos alimentares, rotinas de exercícios e consulte seu dermatologista de confiança para garantir que suas rotinas de cuidados faciais sejam adequadas ao seu tipo de pele!

¿e como é produzido?

A acne aparece devido ao aumento do tamanho e função da glândula sebácea produzida por alterações hormonais, e isso leva ao excesso de gordura na pele. Soma-se a isso a presença de bactérias que se formam quando os poros da nossa pele ficam obstruídos (o que nós dermatologistas conhecemos como comedões) e não conseguem respirar adequadamente e, portanto, ficam infectados.n.

¿Que conselhos devo seguir para cuidar bem da minha pele com tendência acneica??

Lembre-se que uma das chaves para o sucesso do seu tratamento é a consistência.

A seguir, detalharei o ABC para tratar a pele com acne:

1. O Limpeza Facial é fundamental. Recomendo a limpeza da pele com uma massagem com sabonete neutro ou um sabonete específico para pele oleosa ou sabonete para acne.

2. esfoliar 2 vezes por semana.

3. Aplique o tratamento ideal para o seu tipo de pele. Recomendo produtos com ácido salicílico, ácido glicólico, peróxido de benzoíla, retinóides tópicos, antibióticos tópicos Uma boa opção é creme para acne masderrm sebimas, pois proporciona excelentes resultados em pouco tempo graças aos seus ingredientes e formulação naturais.

Doutor, que tratamento você recomenda para minha acne?é?

Gosto de lembrar que cada pele é diferente e que cada paciente merece um tratamento personalizado. Pense que a acne adolescente não é igual à acne de uma menina de 20 anos ou de uma grávida de 35 anos. Então seu dermatologista será o profissional que melhor indicará seu tratamento.

Para acne leve, geralmente prescrevemos tratamentos tópicos. Para acne grave e resistente, posso prescrever antibióticos orais ou isotretinoína.

O que eu não gosto nada é que minha pele brilhe tanto

Sua pele brilha (principalmente na adolescência) porque é oleosa devido aos hormônios andrógenos. Na puberdade, há uma secreção excessiva de sebo, e por isso você tem uma sensação mais brilhante e gordurosa.

Mas é uma consequência absolutamente normal durante o crescimento. Você pode usar toalhetes anti-brilho durante todo o dia e lave o rosto 2 vezes ao dia

¿E esses pontinhos pretos que tenho no nariz são acne?

Sim, é um dos tipos de acne. Dermatologistas dividem a acne em dois tipos: retencional e inflamatória.

A) Retenção = poros entupidos (comedões). Estes são cravos (comedões abertos).

Mais frequente na zona T facial; testa, nariz e queixo.

B) Inflamatório = Granito. É a famosa espinha e normalmente é uma lesão vermelha e elevada com centro branco.

É o tipo de acne que mais costuma incomodar jovens e adultos.

Eu odeio essas espinhas vermelhas no meu rosto

Quando o bactérias estão crescendo, são liberadas substâncias inflamatórias que dilatam os vasos sanguíneos que causam as marcas vermelhas tão típicas da acne.

Aconselho a não manuseá-las (não toque nas espinhas), pois podem causar mais marcas e cicatrizes e que use protetor solar, para que essas marcas vermelhas não fiquem pigmentadas (ou seja, dão origem a manchas marrons) .

Estou preocupado com minha acne, eles parecem cistos

Se você tem lesões altamente inflamadas, certamente você sofre de acne grave, que é conhecida como acne nodular ou cística. Neste caso, é altamente recomendável que você vá ao seu dermatologista para o tratamento correto, que na maioria dos casos requer tratamento oral.

Eu tenho manchas escuras, o que é devido?e?

Já expliquei a você que a pele fica inflamada por causa dessas bactérias que causam o aparecimento da acne. Agora, passado o surto de acne, você deve proteger a pele do sol a todo custo, porque se não o fizer, podem aparecer manchas escuras nessa área devido à hiperpigmentação pós-inflamatória. Todos os dias com um protetor solar e evitar que manchas escuras permaneçam!

Estou morrendo de vontade de espremer minhas espinhas... NUNCA! Tenho plena consciência da tentação de esvaziar aquela borbulha incômoda no meio do rosto. Mas pense que se fizer isso só vai piorar a inflamação, fazendo com que a possibilidade de cicatriz fique muito alta. Por favor, controle-se!e!

mitos sobre acne

Agora que você já sabe um pouco mais sobre como ocorre a acne e seu tratamento, não quero encerrar este blog sem falar sobre os 5 mitos que ouço todos os dias em minha clínica. Então aqui vou eu!!

¿eu posso fazer as pazes?

Sim, claro, mas faça isso com produtos Não comedogênico E acima de tudo, não deixe de tirar a maquiagem antes de dormir para que seus poros possam respirar. Mesmo se você for muito preguiçoso, ¡Sua pele vai agradecer!

Chocolate e salsicha promovem acne

É verdade que não há nenhuma evidência científica para provar que salsicha ou chocolate causam acne. Parece que laticínios ou alimentos com alto índice glicêmico (alto teor de açúcar) podem piorar, assim como alimentos com gorduras saturadas.

O sol é ótimo para acne

VERDADEIRO, mas tenha cuidado com o tempo de exposição ao sol, portanto, em qualquer caso, proteja-se antes com um bom protetor solar com FPS 50+.

Se eu beliscar minhas espinhas, nada acontece

Falso. é o pior solução, pois ainda podem infectar mais e deixar uma marca. Então não caia na tentação!!

Não é necessário limpar a pele antes do meu tratamento

Falso. Uma boa rotina de limpeza facial é fundamental antes do tratamento, pois os poros devem estar limpos e abertos para receber o tratamento e maximizar sua eficácia.