Dr. Emili Masferrer, dermatologo,

Noi dermatologi insistiamo molto con i nostri pazienti su questo punto il miglior anti-età è una crema solare ampio spettro per l'applicazione quotidiana, sia in estate che in inverno. Ciò permette di evitare o attenuare i segni più comuni dell'invecchiamento come macchie o rughe e riduce anche il rischio di cancro della pelle.

E la domanda chiave che mi fanno i miei pazienti a riguardo, tenendo conto che le marche sono tante: Dottore, quali mi consiglia? L'ideale sarebbe rivolgersi al suo dermatologo di fiducia che la consiglierà professionalmente tenendo conto del suo tipo di pelle e della sua storia.ial. Raccomando gli integratori alimentari solari Masderm, Sunma orale facili da ingerire e i cui ingredienti principali sono il beta-carotene (attiva la creazione di melanina), Rame (che contribuisce alla normale pigmentazione della pelle), lalla vitamina A e allo zinco (che contribuiscono al mantenimento della pelle in condizioni normali) e vitamina C (che contribuisce alla normale formazione del collagene per il normale funzionamento della pelle).

COSÌ tutta la protezione è poca per evitare o ridurre l'impatto degli agenti esterni sulla nostra pelle. I consigli più comuni che tutti conosciamo per una corretta protezione della nostra pelle sono i seguenti:

Consigli per una corretta protezione della pelle dal sole

1. Applicazione quotidiana sul viso di una crema solare ad ampio spettro. Questo concetto è molto importante da mettere in pratica ogni giorno e fin da piccoli. In questo modo, la protezione solare dovrebbe diventare una parte essenziale della nostra routine quotidiana del viso.
2. Applicazione quotidiana di una crema solare sulla pelle del corpo nei mesi in cui è maggiormente esposta. Non dovremmo aspettare il mese di luglio per andare al mare o in piscina, ma dovremmo iniziare ad applicare la protezione solare per il corpo dal momento in cui iniziamo a scoprire la nostra pelle con il cambio di guardaroba. E attenzione, molto importante, non dimenticare di coprire zone come il collo del piede, il collo, le braccia o la scollatura con il protettore!!
3. Copri il viso con cappelli o visiere per evitare l'impatto diretto sulla pelle.
4. Mangia cibi ricchi di vitamina C e altri antiossidanti

Ora, se oltre a questi consigli vuoi aumentare l'efficacia della protezione sulla tua pelle senza rinunciare all'abbronzatura, ti dirò perché sono solito consigliare gli integratori solari alle mie pazienti. Anche se è vero che sempre più persone si prendono cura di sé assumendo questi integratori, non si tratta ancora di una pratica generale. Quindi con questo blog ti spiegherò perché è importante il tuo apporto, come e quando iniziare!!

A cosa serve un integratore alimentare solare?

È importante che tu sappia che la funzione principale di csupplementi nutrizionali i filtri solari è quello di stimolare i sistemi di difesa della pelle contro i radicali liberi, le principali cause di accelerazione dei segni dell'invecchiamento precoce della pelle. Sono progettati per proteggere la nostra pelle dai raggi del sole dall'interno del nostro corpo.

Tieni presente che non sostituiscono in nessun caso la protezione solare che dovresti applicare quotidianamente sulla pelle per via topica, ma sai che forniscono all'organismo:

• vitamine (proteggere dallo stress ossidativo)
• Acidi grassi (aiuta a mantenere l'elasticità e l'idratazione della pelle)
• Carotenoidi (fornire la generazione di melanina)

Inoltre, dovresti tenere presente che la pelle si abbronza naturalmente per proteggersi dal sole creando il pigmento abbronzante naturale, la melanina. Quando assumiamo integratori alimentari con Beta-carotene, una delle conseguenze è la stimolazione della melanina e l'accelerazione dell'abbronzatura della pelle, mostrando una pelle abbronzata e più protetta.

Affinché questi integratori alimentari solari siano efficaci, è necessario iniziare un mese prima di esporre la pelle al sole; vale a dire, una volta che fai il cambio d'armadio e ci sono già parti della pelle del tuo corpo che sono direttamente esposte ai raggi del sole. Potete assumere questi integratori durante tutto l'anno, poiché il viso è esposto anche ai raggi blu dei dispositivi (cellulare, Ipad, computer...) e quindi l'assunzione giornaliera è l'ideale.

¿Tutte le pelli sono adatte all'assunzione di questo integratore?

La risposta è si, Ovviamente. Esistono infatti tipologie di skin in cui è altamente consigliato, come ad esempio:

1. Pelle sensibile che risente del sole con lentiggini o arrossamenti
2. Pelle con macchie che aumentano ancora di più con il sole
3. Pelle atopica che può seccarsi ancora di più
4. Pelle esposta al sole a causa del lavoro o degli sport all'aria aperta

Pertanto, se sei preoccupato per la comparsa di macchie e rughe sulla tua pelle, non vuoi rinunciare all'abbronzatura e vuoi anche aumentare la protezione quotidiana completandola in modo efficace, ti consiglio di aggiungere alla tua routine il trattamento quotidiano assunzione di integratori alimentari solari per proteggere il corpo internamente aumentando l'inibizione dei danni del sole.