In questo super blog di tutto quello che devi sapere per pulire correttamente il tuo viso, I medici specialisti in dermatologia Sophia de la Corte, Cristina García Millán, Irene Latour e la Dott.ssa Mercedes Sáenz de Santamaría, dottoressa estetica, ci dicono tutto ciò di cui abbiamo bisogno.

L'importanza della cura del viso o cura della pelle

Sono la Dott.ssa Sophia de la Corte (@dra.delacorte), dermatologo e io saremo lieti di visitarti nel mio studio privato situato in Pasaje Igueldo, 1 nella città di Malaga.

Una pelle sana e luminosa è il risultato di una buona routine di cura del viso, e una buona pulizia è un passaggio essenziale. Durante il giorno, La nostra pelle accumula impurità, sporco, residui di trucco e cellule morte che ostruiscono i pori e possono causare problemi come acne, invecchiamento precoce e aspetto opaco.

Quindi, come dermatologo, è essenziale per me essere consapevole dell'importanza di una corretta pulizia quotidiana, per garantire che la pelle dei miei pazienti sia il più sana possibile per evitare l'accumulo di sporco e impurità e per massimizzare l'efficacia del trattamento. la routine del viso in ciascun caso.

¿Perché è così importante seguire una routine di cura del viso??

La pelle è l'organo più grande del nostro corpo e funge da barriera protettiva contro l'ambiente. Tuttavia, sei anche esposto a vari fattori che possono influenzare la tua salute e il tuo aspetto. Ecco alcuni motivi chiave per cui è importante attenersi a una routine di cura del viso:

• rimozione delle impurità. La pulizia quotidiana del viso aiuta a rimuovere le impurità accumulate dalla pelle, come sebo, sporco, inquinanti ambientali e trucco, che approfondiremo di seguito. Queste impurità ostruiscono i pori e possono causare problemi alla pelle come acne e punti neri.

• Prevenzione dei problemi della pelle. Rimuovendo le impurità e mantenendo i pori puliti, riduciamo le possibilità di sviluppare problemi cutanei come acne, pelle congestionata e consistenza irregolare. Una regolare pulizia del viso aiuta a prevenire e controllare queste condizioni, mantenendo la pelle sana ed equilibrata.

• Migliore assorbimento dei prodotti. La pelle pulita e preparata è più ricettiva ai prodotti per la cura della pelle che seguono. Rimuovendo i residui accumulati, permettiamo ai prodotti di penetrare meglio nella pelle e fornire risultati migliori in termini di idratazione, nutrizione e trattamento mirato.

• Stimolazione del rinnovamento cellulare. La pulizia del viso stimola anche il rinnovamento cellulare della pelle. Rimuovendo le cellule morte, viene promossa la rigenerazione di nuove cellule, migliorando la struttura della pelle, levigando le linee sottili e le rughe e fornendo un aspetto più radioso e giovanile.

¡Quindi oggi imparerai come pulire correttamente il tuo viso!

Consigli su come applicare correttamente il gel detergente viso

Sono Cristina García Millán, dermatologa. Sono specializzato in Dermatologia Estetica e Pediatrica. Gestisco una scuola di dermatite atopica.

Nel mio studio, uno dei consigli che do quotidianamente affinché i miei pazienti abbiano una pelle sana è la necessità di pulire la pelle ogni giorno come routine essenziale. Soprattutto prima di applicare il resto dei prodotti, poiché affinché possano penetrare correttamente nella pelle e massimizzare la loro efficacia, è necessario che sia perfettamente pulita.

Quindi sì o sì, devi pulire la pelle ogni giorno per mantenerla sana e pulita. Ogni paziente è diverso e le routine di pulizia variano a seconda del tipo di pelle. Quindi la pelle con rosacea non è la stessa della pelle acneica. Ciò che è essenziale è abituarsi a eseguire questo processo prima di applicare la consueta routine di cura della pelle. Se hai dubbi su quale detergente applicare alla tua pelle, l'ideale sarebbe consultare il tuo dermatologo di fiducia, tuttavia di seguito te ne spiegherò alcuni. Suggerimenti di base per applicarli:

• Se hai la pelle grassa, cioè ha un eccesso di sebo e noti lucidità in zone come il naso, la fronte o il mento, si consiglia di utilizzare un gel detergente il più neutro possibile due volte al giorno; mattina e sera. In questo modo aiutiamo a eliminare il sebo in eccesso e a attenuare l'effetto lucido. Asciugare poi delicatamente il viso con un asciugamano.

• Se la tua pelle è secca, cioè noti pelle tesa e mancanza di idratazione, evitare il sapone tradizionale che tende a seccare ancora di più, evitare l'acqua molto calda che rimuove la barriera protettiva della pelle ed infine utilizzare un gel o un tonico per favorire il ripristino dell'idratazione

• Se soffri di acne, la cosa più importante è la pulizia e, quindi, devi assicurarti di applicare il prodotto corretto prima di iniziare il trattamento dell'acne.

"A seconda del tipo di acne, il tuo dermatologo ti consiglierà una routine di pulizia più o meno aggressiva. Ma puoi iniziare con un buon gel detergente, lavare il viso con acqua molto fredda e asciugarlo con un asciugamano di cotone."

Una routine di pulizia molto comoda e facile da applicare che personalmente mi piace molto è fare questa abitudine due volte al giorno, mattina e sera con un gel detergente neutro. Il mio consiglio è al mattino e prima della doccia, lavare il viso con il gel detergente e risciacquare con acqua fredda. Dopo la doccia puoi applicare la tua routine viso quotidiana. Di notte lo stesso sistematico; applicare il gel, massaggiare e dopo 2-3 minuti risciacquare con acqua. Da qui potrai applicare i prodotti della tua routine notturna.

Anche in questo caso, il tipo di gel da applicare dipenderà dal tipo di pelle che hai.

Consiglio sempre prodotti che contengano ingredienti naturali e principi attivi lenitivi come Aloe Vera che è un importante rigeneratore e tonificante cellulare, il estratto di malva ad azione idratante, emolliente e lenitiva, l' Camomilla dalle proprietà decongestionanti ed emollienti, oppure la Calendula ideale per lenire la pelle sensibile.

"Il detergente ottimale non deve lasciare residui sulla pelle, deve avere un effetto opacizzante e ridurre l'eccesso di sebo, oltre a fornire una sensazione di comfort e pulizia senza irritazioni."

¿Come rimuovere il trucco correttamente?

Sono la dottoressa Irene Latour, dermatologa presso LTS Health, Elche. @dermalatour

Una delle routine facciali più importanti per mantenere la pelle sana e idratata è pulire la pelle prima di andare a letto. Pensiamo che la notte è il momento in cui le cellule della pelle sono completamente rilassate e predisposte a far agire i prodotti che applichiamo durante la notte, per aumentarne l'efficacia.

Quindi avere il viso pulito prima di andare a letto produce solo benefici per la pelle:

1. Favorisce la penetrazione dei prodotti cosmetici
2. pelle ossigenata
3. Prevenzione dell'invecchiamento.
4. prevenzione dell'acne
5. Rilassamento della carnagione

COSÌ ¿Qual è la routine ideale per una corretta pulizia del viso utilizzando uno struccante??

• Se ti trucchi gli occhi o le labbra, Questa è la prima parte del viso che dovresti pulire per assicurarti che il trucco non ostruisca il resto dei pori del viso. Consiglio di utilizzare un batuffolo di cotone e di strofinare delicatamente la zona..

• Passare il cotone oculare dal condotto lacrimale all'estremità dell'occhio. Per le labbra utilizzare un altro cotone.

• Una volta pulita questa zona, prendi un nuovo dischetto di cotone e, con il prodotto apposito, passalo contemporaneamente sul resto del viso piccolo massaggio su fronte, guance, collo e décolleté.

• Dopo una pulizia rigorosa, ora puoi applicare la tua routine viso durante la notte. Ti consiglio di applicare un siero antiossidante, un contorno occhi e, se la tua pelle ha bisogno di più idratazione, una crema antietà o rassodante.

Ora, come dermatologo, mi viene sempre chiesto che tipo di tonico o struccante può o deve essere utilizzato.

la risposta è facileDipende da ogni tipo di pelle e il tuo dermatologo di fiducia sicuramente ti consiglierà perfettamente.

Consigli sull'esfoliazione del viso

Sono la dottoressa Mercedes Sáenz de Santamaría, Dottore Estetico presso la Clinica Dermatologica Internazionale di Madrid, e mi puoi trovare al mio indirizzo Instagram @dra.mercedessaenz

Una routine cosmetica molto elaborata è inutile se dimentichiamo il passaggio più essenziale: preparare preventivamente la pelle con una buona pulizia. Siamo riusciti non solo a pulirlo ma anche a prepararlo affinché i prodotti che applicheremo successivamente vengano assorbiti meglio e siano più efficaci. Questo passaggio è essenziale.

Quindi ecco 6 consigli su come e perché dovresti esfoliare:

• La pelle è un organo vivo, si rinnova costantemente dall'interno. Con l'età, il rinnovamento cellulare rallenta, costa sempre di più, quindi la pelle risulta sempre più opaca. Lo scrub rimuove le cellule morte a una velocità normale, per lasciare la pelle più luminosa e succosa.

• Ogni tipo di pelle è diversa e necessita di un'esfoliazione specifica. Generalmente, 1-2 volte a settimana sono sufficienti. Se la tua pelle è molto grassa e secca, puoi esfoliarla ogni giorno con un prodotto più delicato.

• Una buona routine è esfoliare la pelle al mattino o alla sera. Di solito di notte perché è allora che abbiamo più tempo. Applichiamo prima il detergente, poi lo scrub. Si risciacqua con acqua o cotone e si applica la routine cosmetica notturna adatta al proprio tipo di pelle.

• L'esfoliazione è un trattamento che si effettua ugualmente su tutto il viso, anche nell'acne adolescenziale. Pertanto consiglio di iniziare ad esfoliare a qualsiasi età., soprattutto negli adolescenti con acne.

• In generale, un esfoliante può essere lo stesso per viso e corpo. Nel corpo la frequenza dovrebbe essere più bassa; ogni 10 giorni

• Se la tua pelle è molto sensibile o delicata, è sufficiente una volta ogni dieci giorni. Devi imparare a riconoscere lo stato della tua pelle e ad adattarti alle sue esigenze.

E infine, voglio ricordarti cosa DOVREBBE e NON DOVREBBE fare in una buona routine di pulizia ed esfoliazione e che non dovremmo mai dimenticare

TUTTO

1. Scegli un buon prodotto in base alla tua pelle
2. Pulizia giornaliera mattina e sera, 1-2 minuti massimo

NON TUTTO

1. Non ossessionarti con la pulizia o l'esfoliazione
2. Con l'esfoliazione non spendere né troppo né troppo poco. devi essere regolare

Un'ottima opzione con lo struccante Cleanmas e l'esfoliante Scrubmas; Sono prodotti molto versatili per quasi ogni tipo di paziente.

Nel primo caso semplifica notevolmente la routine, rimuove bene il trucco. Lo consiglio, l'ho provato e mi piace molto. È molto potente come effetto struccante, rimuove perfettamente i residui e la formula è molto buona. Quando lo lavi non lascia sensazione di oppressione. È un detergente molto versatile per tutti i tipi di pazienti. È molto carino, ha un profumo molto buono. È molto versatile. È adatto a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Può essere rimosso con acqua o cotone. Nota che emulsiona e ti pulisce senza produrre schiuma. hai la sensazione di una pelle pulita

Per quanto riguarda gli Scrubmas, mi piacciono davvero. È un esfoliante fisico, è un gel con granuli fini per favorire l'esfoliazione. È molto buono e molto carino. Ha un odore molto gradevole. Lascia la pelle molto luminosa e uniforme. E il grande formato è fenomenale.

Migliora la tua routine con i dispositivi per la pulizia del viso

Dott.ssa Sophia de la Corte “Per me una buona pulizia è fondamentale per mantenere la pelle sana. Consiglio di utilizzare prodotti specifici per detergere la pelle, e se poi aggiungiamo anche un dispositivo che garantisca una migliore penetrazione delle creme utilizzate, l'efficacia è maggiore. Lui dispositivo per la pulizia del viso di Masderm soddisfa perfettamente questo obiettivo, oltre alla sensazione del massaggiatore sulla pelle, facilita anche il miglioramento della circolazione sanguigna ed è molto piacevole da usare..

I dispositivi per la pulizia del viso portano la tua routine di cura a un livello superiore. Questi dispositivi utilizzano la tecnologia sonica e setole morbide per pulire efficacemente in profondità la pelle.. I benefici che ti apportano sono molteplici, come ad esempio:

• Pulizia profonda: questi dispositivi utilizzano pulsazioni soniche per fornire una pulizia più profonda rispetto alla tradizionale pulizia manuale. Le setole soniche vibrano delicatamente per rimuovere impurità, sebo e cellule morte, anche nei pori più difficili da raggiungere.

• Esfoliazione delicata: Agiscono anche come esfolianti delicati rimuovendo le cellule morte della pelle. L'esfoliazione regolare aiuta a migliorare la struttura della pelle, rivelando un aspetto più liscio e luminoso.

• Stimolazione della circolazione: La vibrazione dei dispositivi sonici stimola la circolazione sanguigna nella pelle, che a sua volta favorisce una migliore ossigenazione e nutrimento cellulare. Ciò può contribuire a rendere la pelle più luminosa e sana.

Naturalmente aiutatevi con un buon detergente adatto al vostro tipo di pelle, come Cleanmas, il detergente viso di Masderm.

Avendo una composizione morbida, si adatta anche alle pelli più sensibili ed è perfetto per essere abbinato al dispositivo. Dispositivo per la pulizia del viso